人到中年，五多五少（说得真好）人到中年|五多|五少|说得|真好

人到中年，褪去年少浮华，经历世事繁华，有得有失，有苦有乐。
要过好下半生，就要做到五多五少！
01
多遵从内心，少看人脸色
人到中年，就该活出最本真的自己，多讨好自己，少讨好他人，多遵从内心，少看人脸色。
年轻时，总期待得到别人的肯定赞美，被别人否定时失落沮丧，想要去证明自己。
可是这世界上，有太多的人，连自己的生活都过不好，却对别人的生活评头论足、说三道四。
杨绛说：
“世界是自己的，与他人无关。”
人到中年，别人的评价其实没那么重要了，最重要的是自己能肯定自己，知道自己内心真正想要的是什么，勇敢追寻自己想要的幸福。
人到中年，不必去理会闲言碎语，说话做事多遵从内心，少看人脸色，走自己的路，随便别人怎么说，自己问心无愧便好。

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02
多发现美好，少抱怨唠叨
人啊，越抱怨，越悲观，就越过不好，越乐观，就和幸福靠得越近。
那些能发现美好的人，是可以苦中作乐，把日子过出花来的。而整天抱怨唠叨的人，会陷入悲伤的深渊。
快乐是可以传染的，悲伤也一样，没有谁愿意跟一个整天抱怨连天、骂骂咧咧的人相处。
人生之事，十有八九不如意，心态好了，人就不累了。人到中年，多发现美好的人和事，少抱怨唠叨。
03
多爱护身体，少熬夜晚睡
人最遗憾的事是，年轻的时候，用健康的身体去换钱，可年老的时候，用钱却换不来健康。
亦舒在《喜宝》里写到：
“我一直希望得到很多爱。如果没有爱，很多钱也是好的。如果两者都没有，我还有健康。我其实并不贫乏。”
人，没了健康的身体，其他都免谈。
健康是无价之宝，拥有健康体魄的人，可以去照顾自己爱的人，而一个连自己都照顾不好的人，可能成为别人的负累，更别提去爱别人。
人到中年，要多爱护身体，少熬夜晚睡，多运动锻炼，少抽烟喝酒。宁可把钱花在吃喝玩乐上，也绝对不要花在医院里！