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小森生活游戏中 ， 玩家可以通过：睡觉、海滨餐厅来增加减少疲劳值 。
一、睡觉
这个方法是最省事的 ， 但是每天就只能一次 ， 但是每次会减少五十点的 ， 要是玩家是在差得多就赶紧去睡觉 ， 是最快最有效的方法了 。
二、海滨餐厅
很多新手玩家没有看到这个玩法 ， 其实是因为玩家的等级没有够 ， 需要把主线做完了才可以看到 ， 然后玩家去花钱就能摆平了 ， 其实就是吃饭补充玩家的机能 ， 恢复的还是很快的 。
小森生活
【小森生活如何消除疲劳啊】小森生活是一款休闲的模拟和养成手游 ， 游戏中玩家们可以暂时的远离城市的喧嚣 ， 感受大自然带来的奇妙物语 ， 经典的日漫改编的休闲玩法 ， 你可以在以自己的方式进行生活 ， 从耕种 ， 做饭、吃饭 ， 砍柴等丰富的玩法 ， 建造自己喜欢的家园 。

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