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早c晚a适合于年轻女性，一般14-25岁为最好。
早晚a护肤品是主要的护肤品。维生素C抗氧化产品用于早晨的皮肤护理，而维生素a修复产品用于晚上的皮肤护理。
基本逻辑是，在白天使用维生素C抗氧化剂可以帮助皮肤提供自由基损伤的光老化。在夜间，一方面，使用视黄醇可以帮助皮肤消炎和修复。同时，视黄醇a对皮肤老化和细纹有很好的效果。
此外，早期C和晚期a并不适合所有人。特别是，对于皮肤屏障受损的人，如敏感肌肉和痘肌，不建议使用。当屏障受损时，使用任何功能性成分都可能加重皮肤损伤和皮肤炎症。

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早c晚a是什么意思
顾名思义， “早C晚a”是指在早晨护肤时，使用主要的维生素C产品美白、抗氧化；在夜间使用维生素A产品进行皮肤护理，以抵抗老化和修复。
听起来很合理。毕竟，维生素C和维生素A是护肤行业公认的特朗普产品，具有一定的功效。
早上使用含有维生素C成分的护肤品（包括原型VC和VC衍生物），可以抵抗自由基对皮肤的损伤，起到良好的抗氧化和防止光损伤的作用。但要注意防晒霜。
夜间使用含有维生素A成分的护肤品，如视黄醇，它是一种A类产品，具有光敏性，与紫外线八字不相容。只能在晚上使用！它能促进表皮的新陈代谢，具有良好的抗衰老作用和皱纹。

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早c晚a护肤注意事项
虽然早期C和晚期a有很多好处，但它们并不适合所有人。每个人的皮肤耐受性都不同。以下是一些建议：
1.从少量低浓度开始，逐渐建立皮肤耐受性。
2.严格的防晒霜，因为VC会导致皮肤黑色素减少，而黑色素是用来防止皮肤受到紫外线伤害的。更安全的成分是九肽-1 ，它在不影响黑色素的情况下抑制氨基酶活性。因此，我们必须严格防晒！大声朗读一百遍
3.如果你坚持使用它很长一段时间，你不可能一口就变成一个胖子，你也不可能渴望成功
4.使用高浓度的产品需要仔细选择含有其他成分的产品，以避免刺激皮肤屏障
一定要科学地保护你的皮肤。盲目追随潮流只会让你离好皮肤越来越远。

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