幼儿饮食及运动习惯现况调查报告( 二 ) 「问人人知识网」

研究方法
网络问卷发放
研究问卷
1.你喜欢吃野味吗？
A.非常喜欢B.喜欢C.一般D不喜欢.
2．你喜欢吃零食吗？
A.非常喜欢B.喜欢C.一般D不喜欢.
3．你喜欢吃什么零食？
A.饼干B.冰激凌C.巧克力D薯片.
4．你喜欢什么饮品？
A.牛奶B.咖啡C.可乐D.豆浆E.珍珠奶茶.
5．你喜欢去肯德基、麦当劳这些地方吗？
A.非常喜欢B.喜欢C.一般D不喜欢.
6．你喜欢吃蔬菜吗？
A.非常喜欢B.喜欢C.一般D不喜欢.
7．你喜欢吃肉吗？
A.非常喜欢B.喜欢C.一般D不喜欢.
8．你喜欢吃水果吗？
A.非常喜欢B.喜欢C.一般D不喜欢.
9．你平时会吃一些保健食品吗？
A.经常B.偶尔C.没有
10．你会不吃饭而用其他东西代替吗？
A.会B.不会
问卷结果
1.A.19%B.15%C.30%D.36%
2.A.70%B.18%C.10%D.02%
3.A.17%B.15%C.30%D.38%
4.A.21%B.18%C.23%D.13%E.25%
5.A.40%B.25%C.34%D.01%
6.A.35%B.28%C.30%D.07%
7.A.20%B.40%C.40%D.00%
8.A.55%B.40%C.03%D.02%
9.A.22%B.45%C.33%
10.A.40%B.60%
调查结果分析
1.大部分同学都喜欢吃水果，水果含有丰富营养，对身体有许多益处。
2.很多同学喜欢吃肉类，吃肉类对我们身体有好处，可以补充蛋白质，但不能多吃。
3.很多同学喜欢吃快餐，但快餐对我们身体健康是没有多少好处的，要尽量少吃。
4.很多人喜欢吃蔬菜，蔬菜含有丰富维生素，对我们的身体健康有好处。
5.很多同学都喜欢吃零食，但是根据相关资料，零食对我们的身体健康没有好处，特别是正在发育的同学，会影响成长。
6.经常不吃饭而吃其他食物的同学不多，可能是接受文化的差异或自身喜好。
结论
1．现在的中学生一般都有偏食的坏习惯，他们对肉类食品是情有独钟。
2．导致肥胖的原因
1)饮食无规律
2)吃零食过多
3)偏食、挑食
4)喜爱洋快餐、方便食品
5)食无节制
6)不愿吃蔬菜和粗杂粮
建议
一.食物多样化，谷类为主，粗细搭配
二.多吃水果，薯类和深色蔬菜，建议每日一个苹果来源。
三.常吃事宜的畜，鱼和瘦肉
四.每天吃豆制品，奶类，蛋类
五.每日定时饮水，少量多次，少喝碳酸饮料
六.适当吃零食，少吃方便食品，不吃烧烤，限制宵夜
七.培养良好的生活习惯
八.吃新鲜卫生的食物，多去食堂，不去吃街边小吃
九.食不过量，天天运动，三餐合理搭配