我运动我快乐作文怎么写?( 五 )


动来锻炼我们的耐力,比如:高抬腿、青蛙跳、跑步等等 。
自那次寒假训练过后,我便喜欢上打羽毛球这项运动 。现在我每天都坚持打羽毛球,由于我刻苦训练,所以去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛,获得了单打第六名,双打第四名,看着鲜红的奖状,我心里别提多高兴了!在学习打羽毛球的过程中,我明白了:只要有付出,就会有收获 。同时,学会了打羽毛球有许多好处:可以认识许多球友,可以为集体争光,可以增强体质……自从天天打羽毛球后,我连感冒都少了!
几年来,我一直坚持打羽毛球,打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分 。它充实了我的课余生活,充实了我自己 。我深深地爱上了打羽毛球这项运动,因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐!我多么希望大家都喜欢运动,跟我一起分享运动带给我们的快乐!
看了《激情奥运 阳光校园》这本书后,我收获很大!书中奥运健儿们那种刻苦训练、战胜困难、勇于攀登的奥运精神值得我学习!感谢奥运,是奥运给了我激情 。我相信奥运精神会在我心中发扬光大,并且它会永远地传承下去!同时,我衷心祝愿奥运精神永驻人间,给世界带来和平、欢乐、繁荣、希望……
篇2:运动带给我快乐
从小我就喜欢运动,也许是受父母的影响 。也许是父母更注重我的健康 。记得妈妈告诉过我,生我的时候她已经40多岁了,当我还在她肚子里的时候,她就为我祈祷,希望我是一个健康的孩子 。于是我从小就与运动为伴,在运动中健康、快乐的成长 。
我三岁的时候,每周父母都坚持带我去游泳,准确的说是戏水 。上一年级的时候,爸爸为我报了一个游泳学习班 。开始了我的正规训练,记得当时我是班上学的最快、最好的,教练说两个教程学一个泳姿,我为了尽快去学自由泳,愣是在第一个教程后就完成了200米的深水考试,教练不得不提前把我晋级 。游泳可是一项毅力的测试,有时候水温只有13度,教练站在岸上,我们泡在水里,腿僵的连水都打不起来,浑身都是鸡皮疙瘩,这就是意志锻炼,也使我变得健康了许多 。每当看到班里的同学今天发烧啦,明天感冒啦,我就在想他们太缺少运动了 。
每年的寒假爸爸还都会带我去滑雪,记得第一次滑雪,一开始我们都在初级道 。初级道的山不高,坡很缓,我们跟着教练边学要领,边做动作:双杖夹在腋下,重心压低,双脚平行,唰……!滑下来啦,没摔,太爽啦!可是下山容易上山难,一会儿,手就受不了了,因为初级道是抓着缆绳上
山 。于是大家提议上中级道,因为那是可以坐着缆车上去的 。到了山顶真是美极了,蓝天就在我们头顶,还不时有飞机飞过 。可再看脚下的滑道,傻眼啦,又高又陡 。我心里挺害怕的,可又不敢说,一个劲儿的往大人身后退 。只见他们一个个滑下去了,中级道的坡很陡,一下去人们的身体就容易失控,“咔咔咔……”“咣当当”,人摔倒了,手杖摔飞了,我们笑喷了……该我了,再也无法谦让了,我先让紧张的心静下来,又默背了一遍下山的要领,仔细地看了看他们总摔的那个地方 。那是一个陡坡,是加速地带,可能有60度了吧,我心想:到那可一定要小心 。我按了按帽子,重新戴好手套,扶正雪镜,夹好雪杖,“下!”嗖的一下我冲了下去,我的双脚死死踩住滑雪板让它们保持平行,只觉得风从耳边呼呼而过,仿佛心脏都停止了跳动,一眨眼我已经到了山下,只见妈妈高兴的一个劲儿的冲我挥手,说我就像一道闪电,一下子就冲了下来,这时我的心脏仿佛才想起跳动来,而且怦怦跳个不停 。太刺激啦,居然没摔!有了第一次的成功就增添了我的信心和胆量 。虽然从高处向下滑出的那一霎那还是很紧张,很害怕,但更多的是挑战和乐趣了 。