逐日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含厚实的维生素C，被誉为“维生素C的客栈”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有用削减玄色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退

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