一、米醋或老陈醋 。在水中加入适量米醋或老陈醋来泡脚,会有不错的效果 。因为用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性,使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体不适症状 。
二、大蒜醋、苹果醋或彩椒醋 。把脚盆的热水放入少许大蒜醋、苹果醋或彩椒醋, 可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓, 促进血液循环,帮助酣睡, 预防静脉曲张;经常用醋泡脚, 杀菌抗菌, 有助消除霉菌、脚癣、皮肤病 。
三、白醋 。白醋洗脚的好处有
1、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳 。
2、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍 。
3、睡觉前,在半盆水中加入适量醋 , 水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时 , 长期坚持,定会有意想不到的收获 。如果想你和你的脚都健康成长,试一试用白醋泡脚吧 。
因醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状 。另外,一些对醋有不适应者应谨慎食用 。
用醋泡脚能治脚气吗
我们或许听过用醋泡脚能治脚气,很多脚气患者一定也很关注的一个问题就是用醋泡脚能治脚气吗?下面让我们详细地一起来了解一下吧 。
脚气是一种浅表型的真菌感染,又称足癣 。表现为皮肤鳞屑样脱皮伴痒感皮损,好发于指趾缝 。容易复发 , 醋具有消痈肿,散水气,杀邪毒,止痒收敛的作用 。所以用食醋来泡脚确实可以对治疗脚气起到一定的作用 。但是由于患者的体质不同,抗病毒的能力也各有不同 , 因此有的患者在用醋浸泡后会有明显的好转,但是也有的患者却起不到作用,真菌依然存在 。
但是用白醋泡脚可以防止脚气复发,又可强身健体 。用白醋,每天补充少量新醋,重复用一星期后换新醋,前年坚持泡脚两月有余,治愈多年脚气,至今未复发 。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚 , 即可防止脚气复发 , 又可强身健体 。所以脚气患者可以先试着用醋泡脚一段时间,三个星期在看看效果 。或许自己就是属于多数的那一部分,用醋泡脚就能治好脚气 。
同时要注意以下几点:
1、每天换一次袜子 , 保持脚的干燥 。
2、注意袜子的质量,选择质量好、含棉多的袜子 , 最好选择毛巾袜,就是袜子里面像毛巾一样的 。
3、每天睡觉前用热水洗脚,洗脚的关键就是一定要把脚洗干净,而不只是泡泡,可以用肥皂把脚的每个部位仔细搓搓,搓到洗干净以后不发滑为止 。或者可以到市场买一种叫做擦脚石,洗脚时可以用他把脚上的死皮和脏污都挫掉 。
醋泡脚的功效与作用
夏天泡脚有好处有很多,而醋泡脚又具有什么功效与作用呢,下面是我为大家收集的醋泡脚的功效与作用,欢迎阅读与收藏 。
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