首先:两种确定手杖高度的方法
确定手杖高度的方法一:身体直立,以肘关节屈曲30° , 腕关节背屈约30°的状态握住手杖,使手杖支脚垫位于脚尖前方和外侧方直角距离各15cm处的位置 。确定手杖高度的方法二:身体直立 , 手杖高度与大转子(关
节突起部)处于等高的位置 。
第二:确定腋杖高度的方法
取站立位,将腋杖放在腋下,与腋窝保持3cm~4cm(2指)的距离;两侧腋杖支脚垫
分别置于脚尖前方和外侧方直角距离各15cm处;肘关节屈曲约30° , 把手部位与大转子高度相同 。
参阅图表身高(厘米)手杖高度(厘米)182.5140177.5135172.5130167.5125162.5120在选用手杖时,要注意四看:一看杖杆是否坚固,木质应柔软 , 轻重适度,不易断裂;二看杖柄是否舒适,不磨手心,轻便结实,有舒适感;三看杖端是否加套,减少声响和起防滑作用;四看长短是否适宜,选手杖的人须直立,以两手自然下垂 。
文章插图
身高158适合多少厘米的拐杖?
身高158适合的拐杖高度约115厘米
确定手杖高度的方法身体直立 ,
屈曲握住手杖使支脚垫位于脚尖
然后可以确定手杖的高度 。
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