各种花的搭配大全草花怎么搭配( 四 ) _草花

枸杞具有多种保健功效，而且还具有补肾的功效。最重要的是，它与虫草花炖乌鸡一起是并没有冲突的。无论是虫草花，还是其他的一些中药材，也会与枸杞搭配着泡水喝，或者煲汤喝的。而且，虫草花炖乌鸡中，虫草花也是一种颇受欢迎的食材，加上枸杞的话，可以让整道炖汤味道更加地香甜，所以这样的搭配还是受到厨师和家庭主妇的青睐哦。
孕妇可以吃虫草花炖乌鸡吗
孕妈妈在怀孕的时候就是家中的皇上，有着不一样的待遇；也正因为孕妈妈在怀孕期间身子需要补充各种各样的营养，虫草花炖乌鸡是一道较为补的汤水，所以孕妇还是可以吃的。
虫草花以及乌鸡都是较为滋阴的食物，是很好的滋补品。所以，孕妈妈在怀孕的时候可以适当地吃虫草花炖乌鸡的！
需要注意的是，虽然虫草花炖乌鸡较为滋补，但是虫草有点偏热性，含有类雄性激素，所以是不适合多吃的，只能适量地吃点。如果是产后的话就可以多吃，因为它可以补气。
年糕春天绝妙的搭配，草花炒年糕，教你怎么做？
年糕是很好吃的一种食物，我以前也不怎么吃年糕，偶尔是吃一些年糕做出来的小吃。但是去年过年的时候回老家了，婆婆买了很多的年糕，然后将年糕都切成一片片的放在冰箱，想吃的时候可以拿出来煮或者是炸都可以，不仅好吃还很管饱。年糕其实还可以炒菜吃，比如今天要搭配的是草花，也叫做草籽，在农村的话可以自己种的一种菜，个头比较小，但是炒出来的口感是很嫩的，这样的一盘菜炒起来也很简单。
【菜名】草花炒年糕
【配料】年糕，草花，咸肉，冬笋，生姜，盐
【烹饪步骤】
1、先将上面的食材都备齐了，要是自己种的草花可以提前去地里摘一些，也不要太多，挑嫩的摘。要是买的话一样要挑新鲜的买，这样炒好之后吃起来更加的爽口。
2、草花准备好之后要挑干净，将里面的一些杂草都挑掉，然后切成段洗好备用。咸肉准备一小块，可以是自己腌的，洗过之后将咸肉切成丝，笋也是要切成丝，然后再洗好，生姜洗后也要切成丝。
3、接下来就是要炒菜了，在锅里放油然后加热，将切好的咸肉丝加进去，翻炒片刻之后再将切好的笋丝也加进去，继续的翻炒一会。
4、接着是将切好的草花和姜丝都倒进去，草花不要翻炒的时间太久，要不然炒出来就不好吃了。草花加进去之后翻炒到变色就可以了，然后将年糕放上面。
5、年糕提前切成片然后洗好，年糕片直接铺在草花上面，再沿着锅边加水，只要加少许的清水就可以了。

各种花的搭配大全 草花怎么搭配( 四 )

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