2.大家千万不要小瞧了苜蓿，这种植物苜蓿中不仅含有维生素c，而且还含有一些b族的维生素，维生素a，维生素e，维生素d和维生素k，这些维生素不用说，大家也一定可以明白它们都是我们身体中必不可少的营养元素，尤其是维生素a可以帮助很好的治疗夜盲症的现象 ， 一些视力不好的人也可以通过补充维生素a来帮助调整视力 。
3.除了含有非常丰富的维生素之外 ， 苜蓿中还含有一些微量元素 。
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