平安菊怎么养护和管理平安菊怎么养( 四 ) _平安

五、菊花的功效和作用
1、菊花有白菊花、黄菊花、药菊花。对于不同的菊花有着不同的功效与作用，但是他们之间有一个共同的功效，就是可以疏风清、解毒、明目、平肝的作用。同时还可以治疗肝经风热的功效。
2、菊花中的微量元素成分有很多，如铁、锰等。对于每天都坚持服用这些菊花饮品的话，是可以补充人体所需要的钙，可以维持人体的正常钙物质的平衡。有助于高血压病患者维持血压稳定。
3、菊花有良好镇静的作用，可以让人体四肢放轻松，还能让双目明亮，对于肝火旺者是有很好的作用。
六、几款菊花的食疗方法：
1、枸杞菊花茶
原材料：枸杞子30克，白菊花5克。
制作方法：将枸杞子、白菊花一起放入茶杯内，加沸水冲泡代茶饮。滋补肝肾，明目。适用于口干、头晕眼花、耳鸣等症状者。
养生功效：此方具有疏风清热、解毒、明目的功效，健康人常食之，可增强体质、益寿延年。
2、桑白皮菊花茶
原材料：桑白皮30克，白菊花15克。
制作方法：将桑白皮研为粗末，与白菊花一同放入保温杯中，冲入沸水，盖上浸泡30分钟，代茶饮用。
养生功效：具有疏风清热、泻肺行水的功效，对风热郁肺、湿毒蕴结型急性肾炎等病症极为有效。
七、菊花茶可以隔夜喝吗
不能喝。
菊花茶防置时间过久是不建议喝的，所谓隔夜就是防置的时间太久，并非就特指放了一个晚上，菊花茶放了24小时以上最好就不要喝了，特别是在温度高的时候。
八、隔夜菊花茶为什么不宜喝
防置时间长，茶汤暴露在空气中，会滋生许多细菌，许多的维生素，蛋白质等营养物质都会变质，成为细菌，霉菌繁殖的养料，而且温度过高的时候，茶水酸败变质，味道变了，喝了还可能引起腹泻。
九、菊花茶宜现泡现喝
菊花茶现泡现喝是最佳的饮用方法，菊花用开水冲泡开来会有淡淡的花香，人闻着能很好的提神解乏，而玻璃杯中冲散开来的菊花观赏价值也很高，趁着温热饮用，不给细菌滋生的机会。
菊花茶可以反复泡三次，三次之后就不要再添水了，一则味道变淡，二则营养已经析出的差不多，所以没有继续冲泡的必要。
客厅里适合养什么植物
客厅里适合养什么植物
客厅里适合养什么花和植物，现在的家庭生活里，很多人都喜欢养植物，因为有一些绿植不仅可以净化空气，还能起到增加生机的作用，让休息的地方变的生机勃勃。以下来由我来分享客厅里适合养什么植物相关内容，希望对你有帮助！

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