金奇仕益生菌,益生菌什么牌子比较好呢( 四 )

1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。
2、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。
3、剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。
益生菌的作用1、调节肠道，改善便秘，腹泻。正常情况下肠道内有益菌数量高于有害菌数量，肠道即可维持正常的状态，当饮食不洁，或者环境变化使有益菌数量变少，有害菌增多，就会出现便秘，腹泻，吸收功能变差等问题，而此时补充益生菌，益生菌进入肠道以后与有害菌进行竞争占位，参与物质代谢，营养转化和生物合成，帮助人体恢复正常的肠道环境，从而解决便秘腹泻的肠道问题。
2、增强人体免疫力。益生菌可以在一定程度上增强人的免疫力，这是因为益生菌对肠道的调理作用让肠道对营养物质的吸收和利用率增加，人体能更好的消化吸收营养，加上良好的排毒状况，免疫力就会有所提高。
3、减轻抗生素副作用。抗生素属于广谱抗菌药，也就是无差别的灭杀所有的有益菌和有害菌类，因此抗生素虽然有着良好的抗炎作用，但是却很容易造成菌群失调，这个时候补充益生菌更能迅速恢复体内菌群平衡，建立体内安全屏障保护身体健康。
4、降血脂。医学研究表明益生菌具有血液清道夫的作用，能够消除血管壁的胆固醇，缓解动脉硬化，心脏供血不足和脂肪肝等情况。
益生菌主要用于以下两种情况：
1、长期服用抗生素，体能有益菌数量不足，需要补充益生菌以重新建立体内菌群平衡。
2、腹泻造成益生菌丢失，致病菌此时易引发疾?。瞬钩湟嫔匦陆⒊Φ谰浩胶?。
医学研究表明：长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失繁殖有益菌的能力，并对外来补充的益生菌产生依赖，医学上称之为“益生菌依赖症” 。终生要依靠口服益生菌来维持身体健康状态。此外许多益生菌菌株具有抗药性，益生菌的过度使用很可能会孕育新的“超级细菌” 。

文章插图
4、金奇仕益生菌在这时候大家可以选择在生活中服用一些益生菌改善自己体内的菌群。其实日常比较容易拉肚子或者便秘的人都可以选择服用益生菌，因为导致这两个问题出现的主要原因是因为肠道内的菌群失调，服用益生菌的话就能够改善，同时消化不良的人服用益生菌能够促进消化等。