（1）花卉是空气的净化器，一人一天要吸进0.75千克氧气，呼出0.94千克二氧化碳，667平方米绿地每天可吸收60千克二氧化碳 ， 放出40千克氧气，即一人需要10平方米的绿地可满足氧气的需要 。按目前一户三口计，每户人家要有30平方米的绿化面积 。室内养花，由于夜间人与花同时放出二氧化碳，因此，室内养花不能多，每10平方米以1～2盆为宜，并在房间内放一盆仙人掌类、瓦松 ， 因为它们可在夜间放出氧气 。虎尾兰、褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、凤梨夜间也有净化空气的作用 。
花卉不但吸收二氧化碳，还能增加空气负氧离子浓度，而花木中 ， 以松柏类负氧离子浓度最高 ， 故在晨炼时应多去松柏林中呼吸新鲜空气 。
据科学家试验，在24小时照明下，芦荟可吸1立方米空气中90%的甲醛，常春藤可吸收90%苯，吊兰可吸收96%一氧化碳、80%苯，天南星科包叶（马蹄莲）能吸80%苯、50%甲醛 。每10平方米种一株吸毒的花卉，比负离子发生器、空气新清剂效果好 。所以芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹、常春藤是天然的清道夫，可吸收室内80%以上的有害气体，可吸收室内所含90%的甲醛 。常春藤、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季、茶花、米兰、雏菊、蜡梅、万寿菊可清除一氧化碳、氯气、乙烯、过氧化氮等有害气体 。海桐、紫薇、木槿、桂花、广玉兰、杜鹃、月季、垂柳吸收二氧化硫的能力很强，棕榈、丁香、栀子、玫瑰、柑橘、天竺葵、紫茉莉能吸收氟化氢 。苏铁、山茶、木芙蓉、扶桑、合欢、翠菊能吸收氯气 。月季、菊花、鸡冠花、米兰、兰花、常春藤、芦荟、万年青可吸收苯、苯酚、二甲苯 。烟草、鸡冠花可吸收放射性物质氡、铀 。梅花对二氧化硫、氯、苯、醛有监测能力，如有污染，叶片出现斑纹、枯黄 。
花卉有除尘作用 ， 在城区每天每平方米降尘量为880毫克，种树木后，降尘量为100毫克 。兰花、桂花、蜡梅、花叶芋、常春藤及无花果等有除尘作用 。
花卉是杀菌剂 ， 樟科、松科、桉树、肉桂、天竺葵可杀死白喉、痢疾、肺结核、伤寒的病菌，玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇能分泌挥发性油类，有杀菌作用 。5分钟可杀死肺炎球菌、葡萄球菌、结核杆菌，并抑制其生长、繁殖 。
（2）养花是养生中情志调摄的方法，要养生必须情有所系，要有精神寄托，精神支柱，精神追求，要老有所为，“常在花间走，能活九十九” 。花对人的精神与躯体有十分神奇的、妙不可言的作用 。花的基本色是绿色，它给人清静、娴雅的感觉，花的艳丽夺目的色彩，千姿百态的花形，葱翠浓郁的叶片，秀丽独特的风韵，给人们创造优美舒适的环境，给人带来愉快、幸福和希望 。花卉是有生命的装饰品，给人们以美的享受 。

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