尿酸550算高吗尿酸550高吗?( 二 ) _尿酸「问人人知识网」

平时要多活动锻炼，多做有氧运动，多走路。
晚上可以用生姜末煮水后泡脚。
通过改变饮食习惯一段时间后再进行检查，看看尿酸指标是否恢复正常。
附：各种食物嘌呤含量对比表：
（其中红色为高嘌呤食物，黄色为中嘌呤食物，白色为低嘌呤食物）
尿酸正常值是多少？
尿酸的正常值是多少
一般来说，男性和女性的范围不同，男性的范围略高于女性且尿酸正常值存在一定的性别差异，并在一定范围内波动。
根据人体生理特点，男性正常尿酸值为149~420umol/L，女性正常尿酸值为85~360umol/L 。
超出范围的值属于尿酸过高，可能导致痛风。
对于社会活动较多的老年人，应定期进行体检，以更好地了解体内尿酸的情况，并有效控制尿酸。
尿酸超标多少容易导致痛风
一般来说，体内血尿酸水平超过420umol/L的则是高尿酸血症。
痛风是指长期高尿酸引起的人体组织损伤和炎症反应，令人惊讶的是，高尿酸血症并不等同于痛风。
高尿酸血症和痛风被认为是疾病发展过程中的两个不同阶段，两者之间没有严格的界限，也不可能预测高尿酸血症将来是否会演变成痛风。
单纯性高尿酸血症没有临床症状，身体也没有适应性反应。
在做尿酸测试时会发现，这并不意味着组织和器官受到尿酸沉积的影响。如果你在做尿酸测试时发现你的尿酸很高，你应该调整它并采取预防措施来预防痛风。
高尿酸是痛风的前奏，如果血尿酸水平高且持续时间长，患痛风的风险就会大大增加。
提醒：高尿酸患者应少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等食物。
平时应该多吃一些时令蔬菜或者是新鲜水果，保持适当的运动，加快身体的新陈代谢，增强身体的抵抗力。
尿酸高可以买重疾险或者医疗险吗
大家好，我是小任，今天主要跟大家讲一下痛风。
痛风其实是身体内嘌呤代谢发生了异常，嘌呤类是一个非常重要的氨基酸嘌呤类代谢发生了异常会引发一系列身体的不适
一、为什么嘌呤代谢会发生异常呢？
它主要的原因在是因为尿酸血液里面的尿酸量太大尿酸大的原因是有两大原因
一个是产生的太多
一个是消耗的太少
我们都知道上面的水龙头开的太大，下面的水龙头不够大，这样的话，这个池子里面的水会越来越多那么尿酸增高了之后，他产生的后果是什么呢？
会产生一些结晶
这些结晶会沉积在我们的皮肤下面、结节里面、软组织里面那么这个时候会导致我们人体的一些自身的感觉会有症状啦
二、沿海地区为什么会成为痛风的高发区

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