秋葵的做法 秋魁怎么做法


【秋葵的做法 秋魁怎么做法】
1、秋葵的做法?
2、秋葵的家常做法?
3、秋葵的做法
秋葵的做法?
秋葵的吃法和做法如下:
准备材料:秋葵150克、蚝油15克、淀粉1克、清水少许、绵白糖1小勺、家乐鸡精少许、指天椒1个、白芝麻少许、生抽15毫升、食盐少许 。
一、首先将秋葵洗净,去蒂后对半剖开,备用 。
二、锅中倒入足量清水,将清水烧开,下入秋葵焯熟 , 迅速放入冰水中拔凉,放入冰箱冷藏备用 。
三、锅中加入适量清水,与蚝油、生抽、绵白糖、鸡精、食盐混合煮沸,略微熬煮片刻 。
四、取出冷藏的秋葵 , 修齐尺寸后码入盘中,浇上料汁 。
五、指天椒洗净后切成细丝,点缀在秋葵之上,撒上少许白芝麻装饰 , 即可完成 。

秋葵的做法 秋魁怎么做法

文章插图

秋葵的家常做法?
1.咸肉片炒秋葵
材料:秋葵 , 辣椒,咸肉片,蒜;
做法:
1.秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段;
2.先爆下咸肉片,盛起;
3.另起锅,加蒜茸 , 半焦时倒入秋葵和辣椒,翻炒一小会,点入精盐,葱匀;
4.再倒入咸肉片,兜匀,可上锅 。
小诀窍:此菜咸鲜香口,微辣 。
2.葱香秋葵
材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克;
做法:
1.将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;
2.将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;
3.大葱洗净切花备用;
4.秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即 。
秋葵的做法
黄秋葵营养丰富,可以当蔬菜吃,也可以当药材吃 。秋葵适合胃炎患者、贫血患者、消化不良患者食用 。那些年轻人 , 运动员,男人可以多吃点秋葵 。秋葵的做法有很多种,但都很简单 。比如凉拌秋葵、素炒秋葵、秋葵炒肉、秋葵炒蛋、秋葵炒香肠、秋葵炒蛋、麻酱秋葵等等 。那我们就来学习一些简单、易做、好吃、最常吃的秋葵的吃法吧!
第一种方法:凉拌秋葵 。
1.准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜 。2:用刀将秋葵的果仁切下,用流水清洗干净 , 备用 。3:把锅刷干净,放在炉子上 , 开大火烧开水,放入洗好的秋葵,滴几滴植物油,炒出来的秋葵青油很好看,很好吃 。煮3分钟左右 。4:秋葵煮熟后 , 拿出来放在水龙头下冲个澡,然后用刀把一半都立起来 。5:秋葵切好后,往一个方向摆 。6:大蒜去皮,洗净,捣碎 , 切碎 。7:找一个碗,把剁碎的蒜粉放入碗中,加入适量的酱油、少许白糖、适量的醋、香油,拌匀后均匀地浇在放在盆中的秋葵上 。凉拌秋葵做好了 。下一道菜:秋葵炒香肠 。