茉莉的扦插种植方法视频茉莉的扦插种植方法( 五 )

茉莉花茶能吃吗
茉莉花茶是生存中最常见的花茶之一，它清香扑鼻，光彩明净，平常人们都喜好把它泡水喝。
1、茉莉花菜便是茉莉花的干品，是可以食用的，平常可以把它制成茉莉鸡片食用，制作时必要筹备生鸡脯肉一百二十克，茉莉花二十四朵，鸡蛋两个。
2、把鸡蛋去掉蛋黄留着蛋清，鸡脯肉洗好之后切成薄片，放入冷水中浸泡一下，然后掏出用干布压净，放入湿淀粉以及鸡蛋清调匀，腌制一会。
3、把茉莉花茶用净水洗一下，锅中放水，烧天，把鸡片入锅焯熟，掏出去掉水份，把鸡汤烧开，参加盐以及味精以及胡椒粉与料酒调匀，与焯好的鸡片放在一块儿再放入茉莉花，就能直接上桌食用。
茉莉玫瑰粥
1、茉莉花茶还能用来煮粥喝，平常煮弱时必要筹备茉莉花茶十克，玫瑰花五朵，粳米一百克，冰糖适量。
2、把茉莉花以及玫瑰花以及粳米分别用净水洗净，然后把粳米入锅加净水煮制，煮开之后中入茉莉花以及玫瑰花以及冰糖一块儿煮，煮开之后调小火力逐步煮制成粥，煮好之后关火降温之后掏出就能食用。
茉莉花茶的作用
根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。
根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。
茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。

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