鸡蛋怎样吃最好鸡蛋怎样吃才好吃?( 五 ) _鸡蛋

鸡蛋怎么吃好呢？
我来回答这个问题，鸡蛋的吃法很多种，鸡蛋炒辣椒，鸡蛋煎着吃，鸡蛋炒西红柿啊，鸡蛋炒饭啊等等等等
嗨，大家好，我是娜娜。鸡蛋是我们日常生活中再普通不过的食物了，它的营养价值非常高，几乎含有人体需要的各种营养元素，而且极其容易被人体吸收和利用，成为家家户户不可缺少的食物，吃法做法多样，味道鲜美，怎么做都好吃，大人孩子都爱吃，下边我就介绍鸡蛋三种简单吃法，希望对大家有所帮助，一起来看看吧。
第一种：水煮蛋
这可能算是鸡蛋最简单的吃法了，相比于炒来说，水煮蛋清淡不油腻，特别适合早餐来食用，搭配一碗粥，提供能量的同时，对于肠胃也是非常好的，冷水下锅煮，煮个十分钟，再放进凉水中，特别好剥皮。
第二种：炒鸡蛋
鸡蛋可以和好多食物一起搭配着吃，比如番茄炒蛋，青椒炒蛋，菠菜炒蛋，洋葱炒蛋等等，味道特别鲜美，做法又简单，配米饭也是相当不错的。
第三种：蒸鸡蛋
对于小孩子来说，蒸蛋羹最好消化了，柔软鲜嫩又有营养，做法又简单，几乎人人会做，鸡蛋打入碗中之后，加一些温水，鸡蛋和水的比例是1：1.5，再用滤网过滤一下，这样蒸出来的蛋羹，又软又弹，特别好吃，像果冻一样，孩子超喜欢。
好了，以上就是鸡蛋的三种简单吃法，当然还有很多种吃法，这三种算是我们吃的最多的，一天一个鸡蛋，增强免疫力，身体顶呱呱！
鸡蛋有很多中吃法，希望我的分享能帮助大家
鸡蛋都可以怎么吃呢？能说一说吗？
鸡蛋的吃法多种多样，而且味道鲜美，鸡蛋的做法大概涵盖了煎炒烹炸
而且营养丰富，是餐桌上不可缺少的一种食物。
说一下自己做过的鸡蛋的吃法吧！
鸡蛋羹
鸡蛋羹是一款老少皆宜的食物，软滑鲜香
做法也比较简单，鸡蛋打入容器中，然后加水，具体的数量我也不知道该怎么表达，总之自己每次做都是跟着感觉走。
把鸡蛋和水充分的搅拌均匀
用勺子轻轻地撇去蛋液上面的浮沫，然后容器上面扣一个盘子，隔水放到锅中蒸，蒸大概12分钟左右，然后关火闷三分钟。
打开之后，淋上生抽，醋，水，和香油各少许，用勺子划开
让调好的汤汁流入到鸡蛋羹中，这样子吃起来更入味。
蒸鸡蛋
做法和鸡蛋羹类似，但比鸡蛋羹简单
盘子里刷上一层薄薄的油，打入鸡蛋，上锅蒸10分钟，取出淋上少许的生抽，醋，香油，就搞定了
吃起来比鸡蛋羹有韧劲。
鸡蛋搭配其它的菜一起炒

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