黄芪枸杞泡水用途黄芪枸杞泡水用途与功效( 五 ) _黄芪

同样的，黄芪也有着可以强壮身体，加强免疫力的功能，还能起到抗衰老及排便和呵护肝脏的浸染。别的黄芪对付一些有肾虚的伴侣来讲，可以说是一个很好的宝物，能安靖内虚，强身健体，并且黄芪还能对五脏气虚引起的不适也能起到调解浸染。
枸杞补肾、黄芪补气
零丁吃枸杞或是黄芪都对人有极好的浸染，不外将二者放在一起沏茶喝，了局也很是较着，可以起到养阴补气、益气固表，止汗脱毒、补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳、生肌、利尿、气虚衰弱、倦怠乏力的浸染。特别是长时辰饮用了局最好，可以气津双补，黄芪润肺了局欠佳，而枸杞的平补肝肾之阴恰好相补，所以二者放在一起食食用，不会出现过寒或过热的情形，能起到补益安然安祥的了局，从而终极辅佐人起到晋升免疫力和劳动力。
黄芪和枸杞都是对身体有益的食物，那么黄芪和枸杞泡水喝有什么作用呢？
1、补气养血
黄芪性味甘温，入脾经，是滋补脾胃的中药材。喝水含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养物质，对造血功能也有促进作用。喝黄芪和枸杞可以帮助你提高气色，能够让你看起来更精神。同时也可以增加喝水量，有滋有味的茶水可以让你一直有喝水的欲望。
2、利尿消肿
任何茶饮料的主要成分都是水，具有很好的利尿作用。黄芪枸杞茶也不例外。此外，黄芪本身具有利水消肿的功效，是中医预防气虚水肿的必备良药。可用于脾虚湿热，水肿尿少。防止因为天气或者饮食原因引起的上火。
3、护眼明目
黄芪枸杞泡水的作用主要体现在枸杞中丰富的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A可以生成视黄醇，从而提高视力，预防黄斑和其他疾病。对于近视眼患者是一个不错的饮品。因此可以经常饮用，缓解自己的眼部劳累。
4、增强免疫力
黄芪能显着增加血液中白细胞总数，促进中性粒细胞和巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力，增强人体免疫功能；而枸杞富含枸杞多糖，是一种水溶性的性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和鼠李糖6种单糖成分组成，具有生理活性，能增强非特异性免疫功能并提高抗病力，所以黄芪、枸杞泡水喝可以增强免疫力。
5、保肝护肝
黄芪具有保肝作用，尤其对四氯化碳引起的肝损伤引起的血清总蛋白和白蛋白的降低，可以防止四氯化碳引起的肝糖原降低。肝炎患者可以提高清除病毒或抑制病毒传播的能力，而枸杞属肝经，还有很好的养肝作用，所以泡水有很好的护肝功效。

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