鲢鱼肉怎么做好吃 鲢鱼怎样做着吃( 七 )


准备材料:
【鲢鱼肉怎么做好吃 鲢鱼怎样做着吃】鲢鱼一条(重量在500克左右),葱姜适量、大蒜适量、料酒适量、生抽适量、油烟适量、白醋适量 。
制作方法:
1、将鲢鱼去鳞等处理干净后,将其切段,擦干水分 。放适量盐和料酒腌制10分钟 。
2、葱姜蒜切片或切丝备用 。
3、锅内放适量油煮热,放入葱姜蒜爆香 。
4、紧接着就放入鲢鱼块 。
5、调好火的大小,以免煎糊,倒入适量料酒和生抽 。
6、倒入适量清水,加白醋适量,调大火烧开 。
7、小火炖20分钟左右,等到汤汁减少后,注意不要烧得太干,放适量盐调味 。
8、加入适量勾芡好的水淀粉,再炖一下马上出锅即可 。
小窍门:
1、鲢鱼有补钙功效,鱼头可以补脑,所以给孩子吃很有好处 。
2、注意如果是给孩子吃的话,最好选鱼头或者鱼肚子上比较少刺的肉 , 其他地方刺多,注意细嚼慢咽,不然很容易误吞鱼刺 。
醋溜鲢鱼怎么做好吃
鲢鱼好吃的做法还是很多的,这里还有一道很吸引人的做法就是——醋溜鲢鱼,酸酸甜甜特别开胃,这道菜最关键的就是汁液了,没有食欲的朋友们和想让挑食的孩子好好吃饭的妈妈们,快看看吧 。
材料:
鲢鱼1条,洋葱1个 , 食用油适量,食盐适量,食醋适量,料酒适量,酱油适量 , 葱姜蒜适量 , 砂锅1个 。
做法:
1、洋葱去皮,洗净,切成块放好备用 。
2、准备葱姜蒜和香菜清洗干净,切好备用 。
3、鲢鱼去鳞剖肚去掉里面的脏东西 , 洗净,小心去鱼骨,切成鱼片 。
4、锅中放适量的植物油 , 加入鱼片小心翻炒 , 以免把鱼片弄碎 。
5、待鱼片变色,加料酒和葱姜蒜以及适量的水,煮一会 。
6、然后,加上洋葱块,继续翻炒几分钟 。
7、加适量的盐和酱油,再加点水 , 慢火煮 。
8、加入适量的醋,最后用水淀粉勾芡收汁后撒上葱花即可出锅 。
小贴士:
1、切洋葱的时候把洋葱对半切开后,放到冷水中泡一会或放到冰箱中叮一下再切就不会流眼泪了 。
2、鱼条放入油锅炸时,要用大火,才能避免鱼条吸入太多油而产生金黄感,而醋溜汁要先在锅中炒热后,放入鱼条快速拌匀,熄火盛出,鱼条才能酥脆爽口 。
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