孕妇能不能吃白果孕妇能吃白果吗?( 三 ) _白果

白果具有祛痰止咳的功效，可以用来防治感冒咳嗽。白果对肺部有养护作用，可以用来防治肺结核、神经性头疼和癫痫等病症。每到春秋时节，很多人都会因为病毒感染，而出现感冒咳嗽的症状，适当吃些白果，可以止咳化痰。
2.保护肝脏
白果还具有护肝的功效，可以减少有害物质对肝脏的损害。经常喝酒的人，可以适当吃些白果，这样可以护肝，减少酒精对肝脏的损害。同时，白果对心脏也有好处，可以减少出现心律不齐的症状的次数，还能够对抗哮喘、心肌梗塞等病症。
3.补充营养
白果含有大量的营养物质，里面含有很多的淀粉、脂肪、糖和蛋白质，还含有大量的维生素C和微量元素，吃白果可以补充营养物质，让体内的营养均衡，这样才可以让身体更加健康。对老年人吃白果还可以让血管内的血液更加通畅，减缓大脑的衰老。
4.抑菌杀菌
白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。
5.止带浊，缩小便
白果具有收缩膀胱括约肌的作用。对于小儿遗尿、气虚小便的频率、白浊、遗精不能凝固等疾?。懈ㄖ瘟频淖饔?。
孕妇可不可以吃白果
孕妇不可以吃白果。
虽然白果的营养价值是比较丰富的，但是白果有微毒所以孕妇尽量不要吃白果。白果含有对胎儿神经有影响的物质，胎儿的分化与神经正常发育有很大的关系，所以食用有可能会导致胎儿发育畸形。也有可能会引起孕妇中毒。
白果还可能会加重孕吐的反应，也有可能会引起肚子痛和拉肚子，比较严重的直接会导致流产。所以孕妇不要吃白果。
白果孕妇可以吃吗
白果孕妇不可以吃。
白果也就是人们日常所讲的银杏，属于干果当中的一类。虽然白果营养非常丰富，含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生素等，而且味道香甜细软，滋味极佳，但孕妇是不适合吃的，正常人如果食用不当，比如生吃或过量吃也是不好的。
孕妇应尽量避免吃白果，白果中的营养物质也能从别的食物中摄取。建议孕妇在平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用容易引起过敏的食物，也应注意避免吃辛辣、刺激和过于油腻的食物。
白果的食用方法
1、做菜肴中的拌料。除尽种皮的白果仁可做烧鸡、烧鸭或者是烧肉等菜肴的拌料。加入白果肉可以消除肉的油腻感，使人食欲大增，起到调节胃口的作用。
2、做糕点中的拌料。白果如用作糕点拌料，可以增加糕点的糯性和清香味，改善糕点的口感和味道。

孕妇能不能吃白果 孕妇能吃白果吗?( 三 )

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