韭菜怎么做好吃 韭菜花怎么做才好吃( 二 )


生鸡蛋韭菜馅儿饼
四百克的面粉,放少许酵母菌,倒入冷水合成面粉发酵,发至面里有蜂巢状 , 软硬度适度就可以 。另将粉条泡软剁碎,韭菜也清洗剁碎,取三颗鸡蛋加盐打撒,炒过后剁碎备用 。
把鸡蛋、红薯粉条和韭菜都放入盆里,倒入二勺耗油、一勺生抽酱油,加上白胡椒粉小勺、五香粉一勺和适量的盐、味精,拌匀后淋入二勺芝麻油,翻拌锁定包馅的水分 。
把发好的面,分为和握拳类似尺寸面团 , 碾成大一点的混沌皮后放入炒好的包馅,包严密之后再擀或者碾成饼 。
炒菜锅加温,倒入二勺植物油,把馅儿饼放入锅里 , 开中火慢慢地煎,煎大概2分钟后就可以翻过来,双面所有小火煎金黄色后,就能取下装进盘里,略微放凉点就可食用了 。
韭菜家常菜
韭菜掐去老掉的那一部分,择清洗干净,匀称切长段,豆芽清洗后,煮锅烧开水加少许盐,倒入豆芽 , 焯烫10秒马上捞起来,放入冷水中减温修复脆爽口感 。里脊切割成肉片,另提前准备些葱蒜末 。
里脊皈依抽、米酒各一勺,加上白胡椒粉、食用盐各一汤勺,抓匀腌5min,放少许冷水打进肉中,再倒一勺木薯淀粉和小勺油抓匀 。
炒菜锅里倒入油,烧开后放入葱蒜炒出香味,倒入腌制好的肉片 , 走红迅速翻炒至掉色 。肉丝炒好放入韭菜段,炒约20秒,倒入豆芽,放二勺耗油及其适量的盐、味精,快速炒匀进味就可以出锅了 。
韭菜怎么做好吃法大全
提到韭菜 , 就知道韭菜饺子、韭菜炒蛋,其实,韭菜可以做很多种美食,个个都香的很呢!
1
韭菜鸡蛋饼
食材:40g韭菜、1个鸡蛋、50g面粉、30g胡萝卜、适量油、适量盐、适量鸡精、适量红辣椒 。
做法:
1.准备好所有的食材 。
2.韭菜洗净切碎 , 胡萝卜切碎 。
3.把韭菜,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中 。
4.加入盐,鸡精调味 。
5.然后加入适量的清水搅打成为面糊 。
6.平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈 。
7.小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可 。
2
烤韭菜
食材:200g韭菜、5g孜然粉、5g芝麻、5g椒盐 。
做法:
1.韭菜去沙头,洗净凉掉多余水份 。
2.用长签子把韭菜的头部串起来,串成一排平摊开 。
3.放在烤盘里,双面涮上少许植物油 。
4.放在微波炉的烤架上,烤三分钟 。
5.取出来勫面烤二分钟,然后取出撒上调料再烤一分钟即可 。
3
韭菜炒鱿鱼
食材:300g韭菜、300g鱿鱼、1段大葱、2片姜、2瓣大蒜、适量食用油、适量酱油、适量精盐、适量甜面酱 。