眼病黄斑怎样养生眼睛黄斑病变偏方治疗( 三 ) _黄斑

七情调和
精神内守，安神定志，避免剧烈不良的情绪刺激。有计划地安排好工作生活，减轻工作压力和紧张程度，以免焦急上火，引发或加重病情。调整心态，适度运动，安心治疗，有助于调动正气，促进康复。

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【眼病黄斑怎样养生眼睛黄斑病变偏方治疗】眼病黄斑怎样养生
1、日常饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。
2、质量上根据不同体质特点选用不同的饮食,一般而言,阳盛阴虚者,忌食辛辣之品或壮阳之物,以免助热生火或耗液伤津,致眼部出现红肿疼痛等症。风热、实热、阴虚火旺眼病,湿热眼病热重于湿者,忌食烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒,少食焦烤油爆之品,以免灼津耗精伤血,助热生火。
3、平时饮食宜偏清淡,尤其是实热眼病,可食带凉性的素菜与水果,如马兰头、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。阳虚阴盛体质者,则少食生冷,以免滞脾碍胃,致生化乏源,目失濡养。脾虚湿泛眼病,忌油腻生冷及不消化食物,一般宜食富于营养,又易于消化的食物。肝虚雀目,则适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄。
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1、番茄
番茄中含有大量β胡萝卜素，而当β胡萝卜素进入人体后它可帮助身体汲取番茄里的番茄红素，具有很强的还原性,可促进黄斑的退化,对黄斑病变的进展也是非常的不利的。
2、羊肝粥
将60克羊肝去掉膜将其切成片后加入切碎的大葱3根, 放入油锅中稍炒片刻就可以盛出备用。将100克的大米放入锅中并加入适量的清水煮沸,当大米煮开花时放入羊肝一同煮熟即可。此方可于早晚餐时服用。
羊肝的作用是补血益肝,明目,同时也可配补肝明目的枸杞子等蒸食或作丸服。
3、枸杞鸡蛋汤
首先将枸15克的杞子、鸡蛋2个和6个大枣一同放入锅中,并加入适量的清水煮沸,然后用中火将鸡蛋煮熟即可,将煮熟的鸡蛋壳剥去,再煮片刻就可以了。可吃蛋饮汤。每天服一剂。
黄斑病变的常见表现
1、中心视力减退
黄斑病变早期会出现视力模糊，视力减退，随着黄斑变性逐渐加重，视力越来越差，不可逆转，造成失明。
2、中心视力暗点
黄斑区结构严重受损，这时候患者中心视力就会出现损伤，中心出现暗点，比如你看什么地方那什么地方就看不见，但是周边的事物会看得清。
3、视物变形
看的物像比真实物体缩小或增大，直线的门窗框架，视为弯曲、倾斜等症状。

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