油腻中年男的特征油腻中年男的20个特征( 二 ) _油腻

还有什么保温杯里泡枸杞之类中年男人比较流行的事情也不要做，做了就感觉比较油。
（二）一夜之间我们就油腻了。
不可避免的事儿是，一夜之间，活着活着就老了，我们老成了中年人。在少年时代，我们看书，我们行路，我们做事，我们请教老流氓们，我们尽量避免成为一个二逼的少年。近几年，特别是近两三年，周围的一些中年人被很持续地、很有节奏地拎出来吊打，主要的原因都是油腻。
总而言之，一句话多读书、多运动、多赚钱，提升自己的形象、修养和财富，自然就不油腻了，不管多大年龄都不会油腻。
【油腻中年男的特征油腻中年男的20个特征】（三）如何远离油腻，做好12条金律。
1、时刻保持学习的热情。尤其是现在这个时代，终身学习，能力要求越来越高，人情越来越博，终究会被更加年轻更加便宜的新人取代。
2、定时运动健身，瘦身。体重维持在标准范围内，绝不能超重。不建议练肌肉，肌性肥胖也不好。
3、保持良好规律的生活作息，远离烟酒。在拥有传统知识的基础上多接触新鲜事物，腹有诗书气自华。
4、学会自省。自律。运动。一颗童真的心。保持着自己的爱好。学会欣赏身边平凡人的美。
5、忘记自己的年龄，不要处处勉强自己，不想维持的东西就扔了，不想要的人就别见面了，和赚钱有关的专业学习，每天坚持，跟学生一样。人文知识也要抽时间学，改变不了生活现状，积累总可以。所有油腻的习惯戒掉，把时间留给自己，就算发呆冥想也比看短视频好。很多短视频跟烟酒一样。
6、注意衣品。没钱就保持衣服和鞋子干净即可，可以适当擦些香水。可以穿亮色衣服，也可以穿黑白灰。
7、谈吐。如果不是巧舌如簧，沉默一点也不错，见人可微微一笑。如果跟陌生人开口一定要避免开黄腔，跟自己老婆嘛，公众场合别说即可，哪怕是些日常口语，也不能说“X逼”之类的话。语速平稳，音色洪亮。
8、待人接物合理且得体，足够热情，足够真心，也足够chillax，足够爱谁谁无所谓；
9、看画展，话剧，提高情商，提高审美。
10、多在B站逛保持与时俱进。
11、防秃头。面部清爽，无痘痘不出油。
12、有钱，有很多很多钱。
可这都是建立在自己年轻时奋斗的基础之上的，简单来说，就是钱。大多数工薪阶层混到中年能做到的也就是勉强维持生计，至于活得有多体面是不在考虑范围内的。看书听音乐运动云云听起来当然是十分迷人，但是你没办法要求所有人都能做到这些你觉得很容易又很有效的事情。人到中年还能够分出一部分精力在这些事情上的人都是有着自己的先决条件的。

油腻中年男的特征 油腻中年男的20个特征( 二 )

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