黑玛卡价格及用途,玛卡有用吗?秘鲁黑玛卡的主要功效,居然会是。。。( 三 )

玛卡能提供大量热能，其鲜根可制成凉拌菜，可以和肉类或其他蔬菜一起炒食，也可以晒干后用水或牛奶煮食。在原产地，人们常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁饮用，可使人体力充沛、精神旺盛。
玛卡能壮阳吗
玛卡的功效，不论是中医还是西医研究都甚少。部分动物实验显示，服用一定剂量和周期后，玛卡在抗疲劳、增强免疫力、提高性功能和生育能力方面有一定作用，但绝不是快速见效。国外有研究称，玛卡所含玛卡酰胺、玛卡稀对平衡人体激素分泌有显著效果，可也有论文称，双盲实验发现玛卡在该方面功效与安慰剂并无区别。
玛卡产品明明为“国食健字G”功能性食品，获批的保健功能为 “增强免疫力、缓解体力疲劳” ，不少广告却宣称是药品，服用后能壮阳，改善并提高性能力，这些都是对玛卡的虚无夸谈。部分产品因夸大疗效、违法宣传被国家食药监总局通报。
玛卡销售存在市场乱象
玛卡产业在国内尚属新生事物，无统一的评价标准，其种植、晾晒、产品加工要求高，可这些过程猫腻多，市场上产地不明、优劣难辨，药店、保健品市场都能见到玛卡的身影，专营店也多，网店销售同样火爆，价格从几年前的2 000元/50克左右，到现在的价格大约为黄玛卡178元/50克，紫玛卡256元/50克，黑玛卡499元/50克，特级黑玛卡598元/50克，价格高得离谱，严重偏离玛卡的实际价值。
有些商家拼命吆喝自己的产品是正宗的南美货，可是2003年，秘鲁政府颁布两条法令，禁止出口纯天然的玛卡植物、种子和初加工玛卡产品，只有经过深加工的玛卡粉末才可以出口，市场上那些号称是秘鲁进口的玛卡干根，明显是走私或假冒。
为公众健康把关的主要是卫生部、药监局等管理职能部门，那么这些部门是如何看待玛卡的呢？玛卡只是一种国家批准的新资源食品，可以作为保健食品的原料，但不是药品。
国家食品药品监督管理总局陆续批准了一些国产、进口的保健食品用玛卡作为原料或原料之一，如玛卡益康牌玛卡西洋参咀嚼片、玛咖西洋参胶囊、玛咖红景天胶囊等 25种。含玛卡的保健食品中多含有西洋参、红景天等药食两用原料，这些功能性食品的功效中，玛卡的贡献占多少则存疑。
特别警示不要神化、盲目追捧玛卡在原产地秘鲁，玛卡并不神奇，当地人在熬汤时，会将玛卡作为食材放入，类似国人加入人参、黄芪、枸杞一样。玛卡在中国只是一种新资源食品，一种农产品，有一定功效，但没有宣传的那样神奇，至少尚没有确凿证据证实其能提高性能力、改善生育，起码南美人的性幸福感、生育能力在全球不是翘楚。