6.热锅冷油快速翻炒,炒至肉丝变白倒入盘子放在一旁备用 。
7.洗净泡发后的鹿茸菇 , 明显变大,香味浓郁 。
8.热锅热油翻炒断生 。
9.加入青椒一起翻炒,加入1勺盐,1勺味精 , 1勺白糖调味 。
10.倒入刚刚炒好的肉丝翻炒至熟透就可以出锅了 。
鹿茸菇怎么做好吃
鹿茸菇的做法如下:
第1步、干货鹿茸菇 , 需要提前泡软 。
第2步、泡好的鹿茸菇清洗一下沥水备用,瘦肉 。
第3步、青蒜改刀切好 。
第4步、瘦肉切片,切点姜蒜末,加入腌料抓匀腌制15分钟 。
第5步、热锅放油 , 下瘦肉炒至变色,先铲起备用 。
第6步、然后锅里再添点油 , 先放入蒜白炒香 。
第7步、再放入鹿茸菇翻炒一下下,炒干水分鹿茸菇的香味就扑鼻而来 。
第8步、调点味极鲜增鲜 。
第9步、炒均后放入瘦肉大火翻炒几下,让肉和菇的组合鲜味溶于一起 。
第10步、最后放入青蒜大火翻炒均匀即可 。
文章插图
鹿茸茹怎么做好吃
【鹿茸菇怎么做好吃 鹿茸菇的功效与作用吃法大全】您问的是鹿茸菇吗?1、鹿茸菇用温水泡发十五分钟捞起来洗干净 。肉切片放生抽老抽油搅拌均匀备用,蒜头切片,葱切小段 。2、热锅下油加葱头和蒜,喜欢辣椒也可以加,爆香后放入鹿茸菇炒一下 , 再把肉倒入焖煮三五分钟 。3、查不多收汁放小葱加点盐就可以了出锅了 。
鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌,学名珊瑚菌,子实体直立,向上分叉成丛生的细枝,肉质,一般高数厘米至10余厘米,状如扫帚或珊瑚,又像幼小的鹿角,故名 。鹿茸菇中含有丰富的蛋白质,维生素和其它营养成份 。经烹调后,脆松适度,味道可口,如配上猪、鸡肉共炒,则食味更加鲜美,胜过鸡、鸭、鱼、肉单作的荤菜 。山区适于鹿茸菇生长 。可炖茸芝补肾养肝汤,有护肝解毒、补肾益精、强筋骨、抗衰老的功能 。
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