9、保护肝功能 。大蒜中的微量元素硒 , 通过参与血液的有氧代谢 , 清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的 。
10、旺盛精力、治疗阳痿 。有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用 。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要 。是什么机制,说不清楚,可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶 。
11、抗过敏作用 。每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度,特别是由温度变化所引起的过敏 。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜 。
12、预防女性霉菌性阴道炎 。霉菌性阴道炎是由霉菌感染所致的 , 蒜中含有大量的大蒜素、大蒜拉素等物质,是天然强力的杀菌物质,具有极大的杀菌作用,可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖,所以女性日常多吃蒜类的食物,可以有效的预防霉菌性阴道炎的发生 。
13、改善糖代谢作用 。研究证实,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度,从而降低血糖水平 。
大蒜所具有的这些潜在功效,为预防和改善粥状动脉硬化、防治心脏?。倭艘惶跽感碌奶烊换だ硗揪?。同时,大蒜对降低高血压也有一定作用 。只要保持血液正常,就不容易患高血压、心脏病、脑溢血等疾病 。
文章插图
几月份种蒜
大蒜最早可以在春季2~3月份种植 。
大蒜平时在9~10月种最好,这段时间种植成活率最高,南方地区可提前8月时种植 。大蒜种植时间要根据环境温度来决定,一般大蒜最好在秋季9~10月份种植 , 大蒜喜欢在低温潮湿的环境下生长 , 大多数地区9~10月份时 , 气候会逐渐转凉 , 在这段时间种植大蒜成活率最高 。
一般大蒜在南方地区时,可以提前在8月时种植,大蒜其实也可以在春季2~3月份种植,但没有秋季9~10月种植的成活率高,也不利于大蒜幼苗生长 。此外 , 想要它更好的生长,播种的适合要注意密度,还要注意后期的管理才行 。
大蒜的种植方法
1、种子处理
我们需要选用个头大的大蒜种子,然后将种子浸泡在清水中半个小时,大蒜的种子表皮扒开,扒皮时不要伤到种子,这样可以促使种子更快的生根发芽,增加种子的发芽率 。
2、土壤需求
大蒜对土壤的要求并不高,它需要在疏松、透气保水的土壤里生长,最好还要肥沃度高,我们可以将大蒜用腐叶土、泥炭土均匀混合做基质 , 可以促使大蒜生长的更好 。
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