有痰咳不出来怎么办感觉有痰咳不出来怎么办( 三 )

3、慢性咽炎：一般是过度用嗓、刺激性气体等因素导致的，通常会伴有咽干、咽痒、干呕、有痰等症状，一般建议忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，可在医生指导下口服抗病毒口服液、复方双花片等药进行治疗。嗓子有痰咳不出来，可通过如下方法排痰：
1、如果痰已经到嗓子，感觉嗓子有痰而不好排出，进行呼吸排痰或者哈气排痰，也能让痰完全排出，这时不建议剧烈咳嗽排痰，咳嗽排痰可导致声带闭合，可使部分痰液不能完全排出。所以，最简单直接的方法是做哈气动作，由于不产生声带闭合，痰排出较为完全；
2、患者需要保持咽部和气道湿润，尽量喝热水或者吸入热水蒸汽，都有帮助咽部排痰的作用；
3、饮食别吃味重食物，否则痰会变黏，导致不停清嗓子，以及不停咳嗽，容易使病情深入。食用味淡食物，适当多饮热水，痰液稀化后轻轻哈气就可排出，不会引发进一步的气道反应或肺内反应。
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