例假晚了半个月怎么办姨妈晚了半个月正常吗( 三 ) _晚了

现在高3学习压力大从而使你月经不调我建议你保持每天好心情每天睡觉前听写轻音乐适量运动也会消除紧张,青春期是会有月经不调的，但是过多的月经可能会引发贫血等情况，如果血量过大，时间长，最好是宫血宝等止血
熬夜、压力大、情绪不好、生活环境改变、劳累等等因素都是会影响正常月经的来临,建议吃点复方益母草膏帮助调节，对于月经量少，月经不调效果很好，希望我的回复能帮到你。
月经推迟15天怎么办,月经推迟口干是怎么回事
生活的压力无处不在，而且还是无法避免的，哪怕是在女性身上。毕竟如今的女性越来越自立，在工作方面也可以独树一帜，因此使得身上承受着不少的压力。这容易使得自己，月经出现了推迟的情况，那么月经推迟15天怎么办呢？
月经推迟15天怎么办
月经按时来潮是成年女性的正常生理现象，月经直接反映出的是女性身体的健康状况。生活中很多女性朋友常常有着月经推迟半个月不来的困扰。一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系。因此，月经受到不同因素的影响自然会有提前或者推迟的现象，那么月经推迟半个月正常吗？
一般情况下，月经正常周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或推迟7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。但是如果月经推迟半个月就不太正常了，女性朋友们需引起重视，找出月经没按时来的原因对症处理，然后及时到正规医院检查身体状况，以免耽误病情。
长时间不来会导致好多疾病的产生，因此女性要多注意，注意卫生方面，不要吃太凉的食物和腥辣的食物。例假推迟时间太长一定要到医院做检查。不要有太大的压力，注意自己的心情。
月经推迟15天如何调理
月经推迟半个月的原因有很多，如怀孕、药物副作用、宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留及精神紧张、压力大、环境改变等都可以引起月经推迟。月经推迟十天以下不要紧，如果月经推迟半个月，最好到医院来详细检查一下。若月经推迟属于正常范围内，就不用担心哦。不过还是得好好调理一下身子呢，在经期可以尝试吃以下一些食物：
1、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤质食物来补血。
2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳，避免加重MC的各种不适，多吃蔬菜水果。
3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，增补经期所流的营养素、矿物质。

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