藏红花怎么冲泡,藏红花泡水的正确喝法关于藏红花泡水的正确喝法( 二 )

一、怎么泡水喝
将藏红花泡水喝之前，先将冲泡的玻璃杯冲洗干净，之后再拿来冲泡藏红花。每次冲泡可用3到5克，差不多一根也就1克，所以差不多每次3-5根就可以，千万不能用量太多，服用量最好不要超过5克，冲泡太多反而对身体不利，加水冲泡好就可以饮用了。藏红花不止能冲泡一次，可以多次冲泡饮用，等到再次冲泡藏红花时，可使用沸水，里面的水放凉后就可以喝了，也可根据自己的喜欢放一点蜂蜜，可以调节口味。等到冲泡第4-5次时，除了饮用水之外，还可以连同花丝一起喝下去。
二、一周喝几次
藏红花平常喝一点对身体是有好处的，可以调节女性的月经，起到美容养颜的作用，还可以保护心脏，对于身体是有利的，但是不能多喝，也不能天天喝，每周喝上2-3次就可以。如果天天喝的话，可能会导致女性的月经期变长，日常经血变多，导致体内血液流失，从而引起贫血的问题，注意在月经期间不要饮用。

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5、藏红花怎么泡水喝藏红花的正确泡水方法1、藏红花泡水喝，每次用藏红花花丝5-10根泡水200ml左右，续水三次左右后连花丝一同吃下。藏红花泡水喝，对茶杯没有特殊要求，普通杯子即可。如果是初次使用藏红花泡水喝，可以适当减少藏红花的用量。如果藏红花喝习惯了，可以逐步增加藏红花的用量，藏红花有特异芳香，泡水后味道比较淡，可以加入蜂蜜。
【藏红花怎么冲泡,藏红花泡水的正确喝法关于藏红花泡水的正确喝法】 2、藏红花又名西红花，属名贵传统滋补品。藏红花的用法非常多，功效也非常全面，在藏红花的众多用法中，使用藏红花泡水喝、泡藏红花茶最简单方便，而且适合男性、女性使用。

藏红花怎么冲泡,藏红花泡水的正确喝法 关于藏红花泡水的正确喝法( 二 )

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