紫苏能当茶喝吗紫苏子可以当茶喝么( 二 ) _紫苏

对于夏季经常在空调房间里工作的朋友而言，即使没有出现上述不适，也最好经常喝点紫苏叶茶，这样可有效地防治因为感受风寒所致的感冒。
2、炒田螺时放点苏叶不仅味道更美，而且可行气和胃
常常在炒田螺的时候喜欢放几片紫苏叶，，一方面紫苏叶具有芳香志气，可使田螺的味道更为可口，另一方面紫苏叶还具有解毒的作用，夏季暑湿之气较盛，人们消化功能较其他季节弱一些，而紫苏叶具有行气和胃的功效。
3、夏季没有胃口时，可取紫苏叶拌黄瓜
如果夏季高温潮湿，食欲不振，没有胃口时，可以用具有行气和胃作用的紫苏叶拌黄瓜食用。
参考资料来源：人民网-紫苏叶泡水喝的功效及禁忌

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可食用的紫苏，晒干了之后可以泡茶喝吗？
紫苏有解表散寒、行气宽中的作用，所以紫苏晒干后，可以泡水喝，一方面可以用于风寒感冒的情况，但是由于其解表散寒的作用比较弱，所以只适合风寒感冒症状比较轻的。另一方面，由于其有行气宽中的作用，对于平时脾胃虚弱的人群也有一定的保健、治疗作用。现代药理研究，紫苏叶有促进消化液分泌、增加胃蠕动的作用，对于急慢性胃炎，功能性消化不良、消化道溃疡的患者可以起到改善症状的作用。
新鲜紫苏可以泡茶喝?
可以。紫苏叶泡水在日常生活中能够当做茶水来饮用，营养价值非常的高。中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。
除此之外，如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况，或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况，那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。另外，紫苏叶也具有非常不错的发汗能力，所以如果身体患有了风寒感冒，那么身体就会表现出怕冷的症状。
服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。
扩展资料：
紫苏叶泡水喝对于身体好处多多，但是并不是所有人都适合服用的。数据统计，一些人在服用紫苏叶泡水喝之后身体出现了不舒服的情况，例如恶心想吐的症状。不过，这并不是什么严重的问题，过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在不舒服的这段时间，最好能够停止服用药液。
紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。

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