生吃芦荟对身体好吗 可以生吃的芦荟图片

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2、哪种芦荟可以吃
3、可以吃的芦荟品种有哪些?
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可以食用的芦荟:
木立芦荟
木立芦荟又被称为日本芦荟、树芦荟等等,主产区在日本 。在日本食用方法是去皮后的凝胶生吃、打果汁、做成家常菜,还可以加工成健康食品以及化妆品 。
库拉索芦荟
库拉索芦荟可以用在医学、美容和食用,库拉索芦荟的原汁、结晶粉和浓缩汁可以作为各种保健品的原材料 。库拉索芦荟即可以直接使用,也可以作为原料添加到任何食品中,因为胶质丰富对于皮肤和美容有着很好的效果 , 库拉索芦荟被广泛的应用到化妆品中 。
华芦荟
华芦荟又被称为斑纹芦荟 , 其实是库拉索芦荟的变种 。华芦荟具有一定的药用价值,而且很多人会使用华芦荟的鲜凝胶做芦荟色拉,因此华芦荟也是被广泛的食用的 。
扩展资料:
芦荟为阿福花科,芦荟属的多年生常绿草本植物 。又名库拉索芦荟 、中华芦荟、油葱 、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等 。叶簇生、大而肥厚,呈座状或生于茎顶,叶常披针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺 。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等,色呈红、黄或具赤色斑点,花瓣六片、雌蕊六枚 。花被基部多连合成筒状 。
芦荟是芦荟属中少数可食用的物种之一,其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域 。但芦荟也具有一定毒性,孕妇、婴幼儿不宜食用 。普通人每日食用库拉索芦荟凝胶不宜超过30克 。对芦荟的过敏反应包括皮肤红肿、粗糙等现象,轻者出现恶心、呕吐、腹泻等症状,重者可引起急性肾炎 。
“芦荟”一词有时也被用作对芦荟属植物的泛称 。
参考资料:芦荟--百度百科

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文章插图

哪种芦荟可以吃
可以食用的 芦荟 种类主要有木立芦荟、库拉索芦荟、中国芦荟等等 。木立芦荟是典型食用型芦荟,叶片修剪下来处理后就可直接食用 。库拉索芦荟的口感很棒,多用于美容养颜的食疗操作上 。中国芦荟的嫩叶部位可以直接食用 。
1、木立芦荟
木立芦荟是典型的可以食用的芦荟品种 , 正常生长发育的木立芦荟,直接将叶片修剪下来清洗后剥掉外皮,就能够食用内部的凝胶了 。除了直接食用外,也可以拿来炒菜或者榨汁饮用 。