养生功效: 此方具有疏风清热、解毒、明目的功效,健康人常食之 , 可增强体质、益寿延年 。
2、桑白皮菊花茶
原材料: 桑白皮30克 , 白菊花15克 。
制作方法: 将桑白皮研为粗末,与白菊花一同放入保温杯中,冲入沸水,盖上浸泡30分钟,代茶饮用 。
养生功效: 具有疏风清热、泻肺行水的功效,对风热郁肺、湿毒蕴结型急性肾炎等病症极为有效 。
七、菊花茶可以隔夜喝吗
不能喝 。
菊花茶防置时间过久是不建议喝的,所谓隔夜就是防置的时间太久 , 并非就特指放了一个晚上,菊花茶放了24小时以上最好就不要喝了,特别是在温度高的时候 。
八、隔夜菊花茶为什么不宜喝
防置时间长,茶汤暴露在空气中,会滋生许多细菌,许多的维生素,蛋白质等营养物质都会变质,成为细菌,霉菌繁殖的养料,而且温度过高的时候,茶水酸败变质 , 味道变了 , 喝了还可能引起腹泻 。
九 、菊花茶宜现泡现喝
菊花茶现泡现喝是最佳的饮用方法,菊花用开水冲泡开来会有淡淡的花香,人闻着能很好的提神解乏 , 而玻璃杯中冲散开来的菊花观赏价值也很高,趁着温热饮用,不给细菌滋生的机会 。
菊花茶可以反复泡三次,三次之后就不要再添水了 , 一则味道变淡,二则营养已经析出的差不多 , 所以没有继续冲泡的必要 。
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