月见草种子是什么样子的月见草种子可以打粉吃吗 _月见草

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1、月见草种子能直接服用吗?
【月见草种子是什么样子的月见草种子可以打粉吃吗】2、哪些食物可以磨粉？
3、吃木瓜粉葛根粉月见草种子粉有用吗
月见草种子能直接服用吗?
可以
月见草种子有很好减肥效果，还可以减缓痛经、改善皮肤干燥，丰胸减肥美肤三不误
了解月见草
【学名】 Oenothera erythrosepala Borb.
【英文名】Evening Primrose （晚樱草）
【分类】柳叶菜科，月见草属。
【产地】原产美洲温带，中国有引种。
【性状】二年生草本。二年生草本，株高达1.2米，直立，多分枝。花单生叶腋，淡黄色，直径5厘米。蒴果圆柱形，种子细小。花期6～8月，果期8～9月。适应性强，对土壤要求不严，耐瘠、抗旱、耐寒。
【用途】月见草油是本世纪发现的最重要的营养药物。种子含油20～30%，油中70%为亚油酸，8～9%为人体必需的γ－亚麻酸。月见草油可治疗多种疾?。鹘谘褐欣嘀镏剩?对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效，还可治疗多种硬化症、糖尿病、肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等，在实验室内还发现它有抑制癌细胞生长的作用。临床上利用月见草油能防心血管阻塞、降低胆固醇这一特性，制作特效药物，用于防治心血管疾病。月见草还是布置花坛的良好材料。香月见草的花能提取香精浸膏。
补充:要用月见草油.市场上有销售的.

文章插图

哪些食物可以磨粉？
黑木耳粉 ——瘦身、排毒、补充膳食纤维、舒缓便秘
啤酒酵母粉——减肥、润肤、抗衰老、舒缓便秘
魔芋胶——清肠、瘦身、排毒、治便秘
苦瓜粉——排毒减肥，美体、提高免疫力，调节血脂、血压、血糖，防止动脉硬化
荷叶粉——减肥、改善便秘、解热、抑菌、解痉作用，降血压血脂
红豆粉——瘦腿、补血、，内服可活血排脓、清热解毒，利水退肿
可可粉——清热解毒，加强脂肪燃烧、减肥、可搭配豆浆、龟苓膏等使用
薏仁粉——美白去斑、收细毛孔、排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖有效)
雷公根粉——急速瘦腿，促进血液循环
绿茶粉——瘦身，补充维他命C群、抗氧化，防辐射控油、紧肤
玄米茶（维B族）——瘦身、补充维他命B群、缓解疲劳、压力

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