番茄酱吃多了有坏处吗,番茄酱吃多了对身体有什么坏处？( 二 )

最后提醒大家，如果用食品加工机事先将番茄打碎的话就更省事了，另外要注意的是，所有的用具都要洗净，上面不能有一点点的油。
番茄酱的营养成分列表
(每100克中含) 成分名称含量成分名称含量成分名称含量
可食部 100 水分(克) 75.8 能量(千卡) 81
能量(千焦) 339 蛋白质(克) 4.9 脂肪(克) 0.2
碳水化合物(克) 16.9 膳食纤维(克) 2.1 胆固醇(毫克) 0
灰份(克) 2.2 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.03 核黄素(毫克) 0.03
尼克酸(毫克) 5.6 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 4.45
a-E 4.2 (β-γ)-E 0.25 δ-E 0
钙(毫克) 28 磷(毫克) 117 钾(毫克) 989
钠(毫克) 37.1 镁(毫克) 37 铁(毫克) 1.1
锌(毫克) 0.7 硒(微克) 0.4 铜(毫克) 0.33
锰(毫克) 0.28 碘(毫克) 0
你喜欢番茄，那你喜欢西红柿打卤面吗？
番茄沙司好像番茄含量只有百分之几。味道其实更多的是勾兑出来的。而且就是因为味道比实际的番茄酱跟大众，所以大大减少了番茄含量。而番茄沙司里面，糖分盐分含量并不低，而酸味其实也是来自于浓缩的制剂。以及里面添加色素，呈味核苷酸盐，多食并不等于多吃西红柿，而且这么多添加剂，对健康没有好处。那你还觉得喜欢番茄沙司吗？
不过番茄红素确实对肌肉健康很多，而且包括心脏和血管部位的肌肉。所以对健康还是有好处的。主要在成熟的番茄中含量较高。当然，番茄加热烹饪后，番茄红素会高很多。可以试试番茄炖牛肉。
番茄属于茄科植物，而大多数茄克类植物都是有很强毒素的。番茄也不例外。但是番茄的成熟果实恰好无毒，而且美味。所以，尽量不要挑未成熟的番茄。
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坏处－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故应不成熟者不吃。西红柿偏凉，脾胃虚寒者不宜。生食西红柿最好在饭后用，以免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。也有人建议，西红柿不与黄瓜同食，以避免黄瓜中所含成分破坏西红柿中的维生素。
而番茄降属于腌制品腌制的食品中会含有亚硝酸钠（工业盐)，对身体伤害较大。
俗话说的好，吃多了也胀，喝多了也吐。呵呵！什么东西吃太多了都有坏处—因为物极必反嘛
答案，吐是你。所以别吃，特别是每天。