莫利西芬对眼睛有什么好处,叶黄素对眼睛的功效有哪些？你知道吗？( 二 )

3、叶黄素和玉米黄素叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1 。
近视易造成视网膜剥落、积水、飞蚊症会导致永久失明,补充足够的叶黄素可以使眼睛有足够的营养,防止度数加深,可以减少病变的发生。
叶黄素对于眼睛的康复作用是非常大的，所以一般在做了白内障或者青光眼手术的时候，都要补充一定的叶黄素。
第一，缓解眼部疲劳，第二，缓解眼部干涩，第三，调节晶状肌，第四，补充营养，第五，滋润眼睛。

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2、每天晚上睡觉前滴一次散瞳的眼药水,对延缓近视加深有好处,这是真…散瞳药在眼科门诊使用频率最高的是为了散瞳和睫状肌麻痹。推荐去贵阳爱尔眼科质询专业医生的建议在使用。
一些特殊眼?。枰辞逯鼙呤油で榭?，正常瞳孔状态下看不到，需要让瞳孔散大。还有儿童青少年验光，需要麻痹睫状?。コ鹘谝蛩赜跋欤壳敖拮醇÷楸砸┒加幸桓龉餐母弊饔?，就是让瞳孔散大。散瞳的眼药水有很多，但是对近视有控制作用、研究比较多的就是低浓度阿托品。阿托品对于近视控制作用确切机制目前是不清楚，但有效性比较确定。阿托品属于抗胆碱类药物，但不是所有的抗胆碱类药物都有用。目前推断阿托品是作用M1和M4受体，改变巩膜/脉络膜的形态学来实现近视控制作用。还有M1受体的抗胆碱药哌仑西平也能控制近视。