橙子能和黄豆一起打豆浆吗橙子和甜豆可以( 三 ) _橙子

做法：选材，新手优选西冷，因为便宜。注意做之前要搞清楚买到的厚度。很多××元10片的非常?。?不推荐。这个做法里我们以2CM厚牛排为例，火候酌情加减。提前一晚放冰箱冷藏解冻。
西冷牛排绝对是一道非常营养的美味佳肴，没有吃过的朋友千万不要错过。

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牛排的做法,简单好吃
把牛排剁成肉泥，用红酒，黑胡椒，盐、味精和糖适量淹下。加个鸡蛋，搅拌均匀，加适量生粉，再搅拌均匀。把牛排放入锅里，两面煎熟，面包切成2半。
方法如下：把牛排常温解冻后，不要清洗，直接用厨房纸把表面的水分全部都吸干净。用刀背在牛排的两面都轻轻的拍打几下，再用牙签扎一些小孔，方便腌制牛排的时候更入味，肉也更细嫩。
做法一：把牛排用厨房用纸擦干，均匀地抹上油，撒上盐，胡椒粉。这样腌一个小时。注意最后的30分钟要放在室温，让牛排的温度到室温状态。油锅烧热，要很热的状态。然后把牛排放下去。大火煎3-4分钟。
做法将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，然后加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、酱油，腌制2小时，最好能放置于冰箱过夜，这样味道更好。牛排中途翻几次面，然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味。
首先，法式牛排材料：3块牛排(每个手掌大小)、3根葱3根(切片，这是一个小红洋葱，所以打孔时要小心)、小蘑菇(10盎司)、1/2杯白酒、1汤匙黄油1汤匙欧芹、盐和少许胡椒。
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