青菜可以放多久,新鲜青菜放多久不能吃？( 二 )

所以，为保证食物新鲜，最好每3天采购一次，做不到的话，至少也要一周一次。
如果如果青菜是放置在常温的状态下，可以放置一个3~4天左右。不过要注意在保存之前要先将青菜进行清洗。然后将清洗过的青菜进行风干，保证叶子上面没有水滴和湿漉漉的潮湿感就可以啦。然后放置在阴凉通风处。如果是放置在冰箱里，大概可以存放一个星期左右。不过青菜的外层要包裹着保鲜膜，在保鲜膜的外面加几个小孔，可以保证青菜的呼吸作用。
青菜放多久？那么要看天气，象现在夏天的话，温度高最多放一天，第二天就不行，放在冰箱里两三天是没问题。
顶多一两天之内，时间再长了不但营养大打折扣，还会变质，所以青菜要尽快吃掉，尤其是夏天。

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3、青菜多久不能吃青菜放多久不能吃：在室温的条件下可以放三天左右，用保鲜膜包住保存在冰箱的冷藏室可以保存一周左右的时间。炒熟的青菜最好是当天吃完，因为在保存的过程中青菜中亚硝酸盐的含量会增加，青菜实在吃不完可以保存在冰箱的冷藏室1-2天左右，但是吃之前需要彻底加热才可以。
青菜最多不能超过三天，最好现买现吃，蔬菜放的时间过长，其中的维生素流失会特别严重，尤其是b族维生素和叶酸，放几天以后损失惨重。绿叶蔬菜是最危险的一夜。一般来说，茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜硝酸盐含量稍低，根茎、花椰菜硝酸盐含量居中。因此，如果你同时购买大量蔬菜，你应该先吃多叶蔬菜，如大白菜、菠菜等。如果你打算多做些菜，第二天就吃热的，你应该尽量少做些茎叶蔬菜，选择甜瓜蔬菜。
室温的条件下三天左右，用保鲜膜包住保存在冰箱的冷藏室可以保存一周左右的时间。炒熟的青菜最好是当天吃完，因为在保存的过程中青菜中亚硝酸盐的含量会增加，青菜实在吃不完可以保存在冰箱的冷藏室，但是吃之前需要彻底加热才可以。
绿色蔬菜常温下的话2小时左右就开始变质了，放冰箱的话6小时左右。炒青菜不要炒过老，这样会损失青菜的营养价值。当然2小时常温并不是说不能吃，只是没有营养基本流失殆尽了。建议青菜一定要在当餐吃完。
一般四五天就不能吃了，如果两天以内的话，是可以吃的，还是要保护它的叶子不要让它蔫了。

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4、隔夜的青菜能吃吗青菜可以放多久1隔夜的青菜能吃吗
隔夜的青菜最好不要吃了。