首先 ， 我国的跪拜礼是起源于中国的东汉时期，因为在 。东汉之前中国是没有桌子的，人们吃饭、看书和上谈事情的时候 ， 是在地上铺上一张席子，然后两个膝盖跪在地上，再将自己的臀部坐在自己的两个后脚跟上面 ， 这个时候脚掌是要向外和向后的 。在席子上接待客人的时候，因为要向客人表示感谢，在表示尊敬的时候，就需要将自己的上半身伸直，然后俯下身向下，让自己的前额触地 。这样在逐渐流传过程中，就形成了现在的跪拜礼，过去行跪拜礼是用来表示等级，但现代社会行跪拜礼一般是在祝寿、祭祀或者是过年来表示尊敬或祝福 。
其次，行跪拜礼是有着标准的方法的 ， 虽然磕头这个动作看起来很容易，但是都是有讲究的 ， 一般都有神三鬼四的说法，否则如果刻错了头，不仅会让人看笑话，还会让人觉得非常不礼貌 。比如，如果过年需要给自己家里的老人磕头拜年的话 ， 家里有族谱的话 ， 就需要先给家里的先人磕头拜年，这个时候需要四个头起身，但是如果像家里的老人磕头 ， 自己的双手一定是不能超过自己的额头和眉毛的 。
最后，最传统、最正宗的跪拜礼 ， 就是先把自己的膝盖屈膝着地，然后把左手按在右手上面 ， 俯下身子，用手支撑在地面上，然后慢慢地将自己的头扣到地面上 。在行跪拜礼的时候，最重要的就是内心一定要真诚，一定要带着美好的祝愿，或者是尊敬的想法来行跪拜礼 ， 跪拜礼只是一种形式，自己内心的想法才是最重要的 。
“跪拜礼源于我国东汉 。我国在东汉以前,还没有现在的桌椅,人们在吃饭、议事、看书时,是在地上铺上席子后,席地而坐 。通常是,坐时要两膝着地,再将臀部坐于后脚跟之上,脚掌向后向外 。在接待宾客中,每当“坐”着向客人致谢时,为表示尊敬,往往要伸直上半身,即古书上所说的“引身而坐”,使“坐”变成真正意义上的“跪” 。然后俯身向下,有时要前额触地 。就这样,逐渐成了日常生活中的跪拜礼 。汉代以后,渐渐有高座 。凳椅逐渐用于生活中,人们不再“席地而坐” 。
过年跪拜的话最重 ， 最盛典的就是属于山东地方 ， 山东地方它是属于孔子的这种家乡礼仪大方之国 ， 所以非常注重这种跪拜仪式 。
其实就是来源于夏朝 。首先双手举过头顶 。然后左脚先跪 ， 右脚再跪，之后再磕一个响头 。

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3、东北拜年磕头 过年为什么要磕头拜年在我国的传统习俗当中 ， 过年是要给长辈们磕头拜个年，而在我国的东北也依旧保存着这个习俗 ， 那么东北拜年磕头的习俗是为什么要磕头拜年呢？

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