蜂胶胶囊可以长期吃吗,蜂胶有副作用吗( 七 )

2、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。
3、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。
4、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
5、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素。
来源：人民网—蜂胶吃多恐会铅中毒吃多少合适呢？
可以的，蜂胶本身含有丰富的营养物质，是很好的滋补调理食品，非常适合长期食用。蜂胶中的榭皮素具有扩张冠状血管、降低血脂、降血压、抗血小板聚集等作用。芦丁还可以软化毛细血管，增强毛细血管的通透性，清理血液垃圾，预防心血管疾病，也正是由于这个原因，老年人是最适合长期食用蜂胶的。
吃蜂胶能够调节免疫功能，对癌细胞有杀灭和抑制作用，有强烈的抗病原微生物和保护肝脏的作用。蜂胶胶囊是一种保健品，它不能代替药物，蜂胶胶囊作为保健品是可以长期食用的，长期食用才有效果。
但是再好的东西也不能人人都可以吃，必须根据自己的体质选择，对蜂产品过敏者不要吃，糖尿病人不建议吃，怀孕的妇女更不能吃，因为吃蜂胶胶囊后，会刺激子宫，引起子宫收缩，干扰胎儿正常的生长发育。

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5、蜂胶的吃法,蜂胶的食用方法蜂胶是天然的含有大量对人体有益的微量元素的高营养食品，经常食用蜂胶对人体的健康帮助甚大，而且还能治疗一系列的疾病，但是原蜂胶含有很多有害物质，千万不能经过简单处理后自行服用，一定要食用厂家生产的蜂胶，以免造成严重后果，而且，蜂胶的食用方法也有很多讲究的地方，不妨让我们一起了解下。
蜂胶的食用方法现在市面上的蜂胶产品形式包括蜂胶胶囊和蜂胶液两种形式，所以食用方法也是不同的。
1、蜂胶液
在服用蜂胶液之前，最好先在口里含有一定量的温水，然后再将蜂胶液滴入口中，让蜂胶液和水充分的混合后再吞入腹中，这样可以达到良好的吸收效果。一次10-15滴，一天两到3次最佳。
2、蜂胶胶囊
蜂胶胶囊可以直接口服吞下，因为蜂胶是纯天然食品，可以和几乎所有的饮料制品混合服用，服用者可以根据自己的口感需要任意搭配，牛奶，水，各种饮料，酒，蜂蜜，咖啡等均无问题。最好是空腹或者饭前半小时食用，这样可以使营养充分吸收。日常美容养颜可以2次/日，2粒/次。保健提高免疫力可以2次/日，2粒/次，早晚服用。治疗疾病根据医生嘱咐。咽喉不适可以2-4粒/日。