包装饮用水和矿泉水的区别,包装饮用水是矿泉水还是纯净水( 二 )

纯净水基本上是蒸馏水，没有什么营养，长期饮用容易降低人体自身的免疫力。饮用矿泉水相对要好些，可以补充膳食中钙、锌、碘等营养素的不足，对于增强机体免疫功能有一定的作用。
矿泉水多数是天然的，含有一定量的矿物质、微量元素，如铁、矽、锌、镍、锡、锰等等，矿泉水含有的钙、镁离子比较多，而且还含有对人体有益的微量元素，如偏硅酸，锶等等，所以有不少人更热衷于饮用矿泉水。
2、来源不同
自来水在中国大陆一般不被用来直接饮用，但在世界某些地区由于采用了较高的质量管理标准而直接饮用。一般将经过煮沸的饮用水称作开水。
市面上售卖的矿泉水，不下20种。矿泉水是指源在地下，由自然涌出或人工抽取的天然水源，包含丰富的铁质、钙质、钠和镁。在处理的过程中，矿泉水不加添矿物质、二氧化碳等。除了以物理方式杀菌，不可加氯或其他方式处理水质。
纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水的，而在去除有害物质的同时，也除去了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。
扩展资料
纯净水的优点
溶解度高，与人体细胞亲和力最强，有促进新陈代谢的功效；能消除人体消化系统中的油腻，消除血管上的血脂，降低胆固醇；服药时饮用纯净水有助药物充分溶解、吸收，从而提高疗效，又可使药的残余物及时排出。
可滋润皮肤，有利美容，可延缓乙醇的吸收，有解酒作用。用纯净水泡茶，不会有茶垢；用纯净水煮汤、做饭，其味道是自来水无法相比的；用纯净水盥洗可促进新陈代谢，熨衣服、烧开水更不会有结垢的困扰。

文章插图
3、饮用水和矿泉水,纯净水的区别水是生命之泉
没事多喝水，既经济又健康呢~
“高硅水”、“水中贵族”、“富硒水”、
“富氧水”、“这个水有点甜”……
走进超市~
我们发现
各种瓶装饮用水“乱花渐欲迷人眼”
让消费者不知如何挑选

这些水，究竟是什么？
喝水啦 ~~
实际上，将这些饮用水按生熟来分，主要分为未经烧熟的生水和凉白开之类的熟水。其中，生水按执行标准，也就是按水源和工艺来分，可主要分为饮用天然矿泉水、饮用纯净水和其它饮用水。
那么
日常生活中我们到底该选哪种水呢？
首先需要了解每种水是什么~
01丨饮用天然矿泉水
饮用天然矿泉水是指从地下深处自然涌出的或钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水，其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定，饮用天然矿泉水应符合GB 8537-2018 《食品安全国家标准饮用天然矿泉水》的要求。