卡普元酸减肥有效果吗,网上的咔脂好用吗( 二 )

有用，因为绿原酸可以消除脂肪排出油脂，所以，可以
对，因为绿咖啡豆里的绿原酸对减肥有一定的作用。

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4、生酮黑巧克力真的可以减肥吗、对身体有害吗现在市场上有各式各样的巧克力，有的标注无糖，有的可以减肥，促进了消费者的消费心理。但却都不知道是否对身体有害。那么，生酮黑巧克力真的可以减肥吗、对身体有害吗？
生酮黑巧克力是在市场上购买比较多的品牌。都说这种巧克力可以减肥。其实，它并不能减肥，黑巧克力中的钠元素和糖的含量虽然低于市面上的牛奶巧克力和白巧克力。但是，黑巧克力中的脂肪含量是多于牛奶巧克力和白巧克力，所以并无减肥效果。黑巧克力吃多了，会使体内的脂肪大量增加，不仅不减肥，还有增肥的后果。
生酮黑巧克力适量食用对身体是无害的，反而有一些好处。它可以保护人体的血管，可以降低血压，可以控制人的食欲，促进新陈代谢，有效的调节人体消化系统，抑制衰老，有时还会使人心情愉悦，可以抵抗感冒等小病。坏处就是巧克力热量高，吃多了会导致身体肥胖。由于含有大量糖分，吃多了会引起蛀牙。
总的来说，黑巧克力并不能使人减肥，反而会让人变胖，不要轻易相信这些言论。黑巧克力对人体有益也有害。可以适量吃，但是不能多吃，尤其是小孩子，吃多容易造成不好的后果。

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5、吃减肥药真的有用吗?任何用减肥药达到的减肥目的都是不健康、不科学的。
跟很多爱美的女性一样，我也希望自己的身材能够更苗条一些，所以在很长的一段时间内，我服用过许多种减肥药。有的说是通过排油减肥，有的时候通过加速代谢减肥。最后有拉肚子排水暂时减少体重，有心慌恶心扰乱内分泌的，没有一款能做到健康减肥。
翻翻网络大家就会看到，现在全球只有一款OTC的减肥药——奥利司他。
奥利司他是一种特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制人体对食物中脂肪的吸收，令摄入的热量和脂肪减少。当吸收的热量和脂肪小于消耗的，体内的脂肪就会自然减少，从而达到了减肥的目的。奥利司不参与血液循环，不作用于中枢神经，只在肠道起作用。
这听起来似乎很完美。对于一个吃货来说，烤鸭、红烧肉、羊肉串都不用忌嘴可以放开了吃，而这颗小药丸能帮你管理好脂肪和热量，让它们不参与到身体代谢中，只消耗体内库存的脂肪达到减肥目的。可是你忘了，是药三分毒，这么权威的减肥药是有吓人的副作用的。服用奥利司他可能出现肝功能损伤，严重者需要进行肝移植，或者直接死亡。