就像一位哲人说的：“生活像镜子 ， 你笑它也笑 ， 你哭它也哭” 。所以 ， 只有保持心态健康 ， 才能身体健康；只有身心都健康了 ， 你才称得上是真正的健康 。

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要明白世间最好的爱 ， 就是要先学会爱自己 ， 只有好好爱自己 ， 保证有个健康好的身体 ， 我们才有能力去爱别人 。那么为了爱我们的人和我们所爱的人 ， 我们一定要珍惜生命 ， 保证自己健健康康 ， 就是亲人最大的幸福；就是自己最大的心安 。
至此 ， 奉劝每一位亲人和朋友 ， 一定善待我们的身体 ， 养成良好的生活作息 ， 这样 ， 我们的生活才能无虑无忧 ， 日子才会幸福安逸；我们人生的每一天才会精彩不断 ， 充满欢喜 。以此 ， 共勉！

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