桑葚膏性味属于:甘、酸,寒 。归于心、肝、肾经 。
补血滋阴,补肾乌发 , 生津润燥 。用于眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,血虚便秘 。
经常服用桑葚膏能显著提高人体免疫力,具有延防衰老、美容养颜的功效 。被医学界誉为“21世纪最佳保健果品” 。
早晚各1次,每次9~15g ,可以直接吃,也可以沸水冲饮 。
桑葚膏小贴士:
1、自制桑葚膏可以保存很长时间 , 可以用冰箱冷藏 。吃时用干净小勺挖出(不能沾有生水、唾液),佐粥、做糕点、包汤圆都很棒 。
2、桑葚膏只能用瓦罐熬制 , 不能用铁器,否则重金属对营养成分有很大的破坏作用 。
3、还可以根据自己的体质情况,在熬制的时候添加一些药食同源的药材一起熬制 。
桑葚膏哪些人不能吃2一、桑葚膏怎么吃
【伟博固元桑葚膏是冲水喝吗,桑葚膏什么时候喝好】桑葚膏是一种能直接吃的养生食材,它不但保留了新鲜桑葚中的丰富营养 , 还含有多种氨基酸和矿物质钙含有丰富活性酶,人们直接吃以后能把它含有的丰富营养尽快吸收和利用,让他的养生保健功效得到有效发挥,会让人类气血亏虚面色暗黄的症状尽快减轻 。
二、桑葚膏的食用方法
1、冲水喝
桑葚膏在制作时会加入大量的冰糖或者蜂蜜 , 治好以后味道比较甜,有些人不喜欢太甜的食品,这时就可以用它冲水喝,再需要时可以取20克桑葚膏 , 直接放在干净玻璃杯中,加入70度左右的开水,调匀后直接喝,这样也能让人体尽可能多的吸收桑葚膏中的有效营养 。
2、配粥吃
桑葚膏还可以和粥搭配在一起吃,在喝白粥的时候 , 可以在白粥煮好以后,取适量桑葚膏直接放在粥中调匀以后一起吃,也可以在煮粥时放适量的桑葚膏,它能让煮好以后的粥口感更好,也能让人体吸收到更丰富的营养 。
3、配面包
桑葚膏还可以和面包搭配在一起吃,在吃面包的时候,可以把面包从中间切开,取适量桑葚糕直接涂抹在面包表面,然后一起吃下去,另外做三明治时也可以把桑葚膏涂抹在三明治中间,能让做好以后的三明治口感更好 , 除了这些吃法以外,平时人们吃薯条或者吃馒头时 , 都可以搭配适量的桑葚膏 。
上面为大家介绍了桑葚膏的食用方法,能让大家知道桑葚膏怎么吃最好,不过大家想让桑葚膏治疗某些疾病是最好把它直接使用,想让它保健身体时,则可以和其他食品搭配在一起吃,不然会影响它药用功效的发挥 , 会让它对疾病的治疗作用下降 。
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