黑加仑还有许许多多的吃法 ， 但其实最简单，也是最营养的还是生吃 。

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2、黑加仑一次吃多少粒新鲜的黑加仑一次适合吃10―20粒，而黑加仑葡萄干每次不超过100克即可，否则吃多了容易上火 。黑加仑 ， 又叫黑茶子，落叶直立灌木，高1-2米，小枝暗灰色或灰褐色，幼枝褐色或棕褐色，具有疏密不等的短柔毛 。芽长卵圆形或椭圆形，具数枚黄褐色或棕色鳞片 。叶近圆形 ， 基部心脏形 ， 上面暗绿色，叶柄具有短柔毛，偶而疏生腺体 。花两性，总状花序下垂或呈弧形，花序轴和花梗有短柔毛，苞片披针形或卵圆形，花萼浅黄绿色或浅粉红色，萼筒近钟形，萼片舌形，花瓣卵圆形或卵状椭圆形 。果实近圆形，熟时黑色，疏生腺体 。花期为5-6月，果期为7-8月 。黑茶子主要分布于中国黑龙江、内蒙古及新疆 ， 欧洲、原苏联、蒙古和朝鲜北部也有分布 。生长于湿润谷底、沟边或坡地云杉林、落叶松林或针、阔混交林下 。黑茶子果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高 ， 可供制作果酱、果酒及饮料等 。

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3、黑加仑果酱怎么吃最好 黑加仑果酱怎么吃最好
黑加仑果酱怎么吃最好1
黑加仑果酱的食用方法
1、配面包
黑加仑果酱可以和面包搭配的一起吃，特别是平时人们常吃的切片面包最适合和黑加仑果酱放在一起吃，再吃的.时候可以把切片面包放在盘子中，取适量的黑加仑果酱涂抹在他们表面，然后再取一片切片面包盖在上面 ， 然后一起夹着吃 。
2、煮粥喝
黑加仑果酱还能用来煮粥和再用黑加仑果酱煮粥的时候 ， 需要准备适量的大米，把它用清水淘洗干净以后放在锅中加适量清水煮制成粥 。在快要出锅的时候 ， 取适量的黑加仑果酱，放入到粥锅中调匀，继续煮5~10分钟 。煮好以后出锅装碗就能食用 。
3、做烘培食品
黑加仑果酱还能用来制作烘培食品，特别是人们在烤面包或者烤蛋糕的时候，都可以把黑加仑果酱放进去 ， 能做出果酱面包或者果酱蛋糕做好以后的面包与蛋糕都会特别好吃 。
黑加仑果酱怎么吃最好2
黑加仑果酱的功效与作用
1、提高免疫力
平时人们多吃黑加仑果酱能提高身体免疫力 ， 因为黑加仑果酱中含有丰富维生素C和多糖还含有一些活性成分，这些物质被人体吸收后能维持人体正常代谢，也能促进人体内抗体产生，对增强人体自身免疫力有极大好处 。

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