生命在于运动写法怎么样?( 六 )
生命在于运动写法怎么样?
“左三圈,右三圈,脖子扭扭屁股扭扭,让我们一起来做运动……”每当听到这欢快的音乐,我都不由自主的扭两下,心情特别舒畅 。
我从小体质就弱,也不爱运动 。每年都要生一两次病 。到了姥姥家,姥姥就说平常应该多运动一些 。姥姥每天去散步,所以姥姥从来不感冒 。我听了姥姥的话后,觉得有道理,
于是每天晚上和妈妈跑步,我给自己规定今天跑三百米,明天跑四百米,一点点增多 。白天在学校里炼,晚上在家里炼 。原来我们都不爱上体育课,可现在知道体育的重要性了,每天坚持跑步、跳远、扔实心球 。在老师的精心教导下,在同学们的刻苦练习下,跳远不及格的都能拿7、8分了,跑步和实心球也都有进步 。
现在我们班生病的同学也少了,原来冬天天都有感冒的、发烧的 。拿老师都没有办法 。现在同学们每天加强体育锻炼,生病的也少了 。是运动给同学们带来了健康!
今年,我们学校开展春季运动会,同学们都踊跃报名 。以往,我都看别人在运动会上大显身手,看着都眼热 。今年我也报了一项 。比赛时,我的心想小兔子一样怦怦直跳,只听枪声一响,我们像离弦的箭一样跑了出去 。同学们在旁边为我加油 。我的脑袋当时一片空白,觉得后边没有人了,快到终点时,我一松劲,就被别人超了,我们只差一步,结果我拿了第二,同学们为我欢呼,我也特别高兴 。
运动能够是身体得到一种发泄,发泄能使心情舒畅,心情舒畅了人才会快乐、身体才会健康 。“来来来,让我们大家一起做运动 。学爷爷蹦蹦跳跳永远不会老!一、二、三、四,二二三四……”
生命在于运动写法怎么样?
妈妈告诉我,我从小就特别容易生病,尤其是遇到气候变化就更加适应不了,整天咳嗽 。可现在呢?哈哈,亲爱的朋友,这些都是过去的事情了 。我的身体很棒,好长时间也没生病了 。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你:是运动!
我总生病,大家都知道,爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法,可是总是找不到,他们为此伤透了脑筋 。有一天,爸爸对我说:“从今天起你每天早起做锻炼,因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力 。”我对此虽半信半疑,但还是开始锻炼起来 。开始几天还好,过了几天,怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了 。早上爸爸叫我半天我也不肯起来,动作也磨磨蹭蹭的 。
这一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心 。有一次,他对我说:“你是个懦夫 。”听到这话我很伤心,也很不服气,于是我又重新振作起来 。从此,每当天还蒙蒙亮,我就开始起来运动了……就这样,久而久之我养成了锻炼的习惯 。每天都坚持做半个小时的运动,到了雨天,我就在家里做操 。
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