我先在空气中憋气“嘭”一声 ， 啊？才13秒 。我很伤心 。气呼呼的坐在沙发上 ， 心想：“我这次是一直努力憋住气的 ， 费了九牛二虎之力 ， 才憋了13秒 。
我把头向脸盆塞下去 ， “哎呀”我的耳朵进水啦 。其实 ， 我最怕的就是水进我的耳朵了 。我有一阵一阵的恐惧心 ， 生怕那个调皮的水跑进我的耳朵 。
爸爸妈妈回来了 ， 似乎看透了我的心思说到：“坚持就是胜利！”看到爸爸和妈妈鼓励我 ， 我顿时便有了决心 。
我深呼吸了一口气 ， 向脸盆塞去 。“1、2、3、……26、27、28、29、30！”爸爸妈妈喊到 。我高兴地喊起：“我破了我的吉尼斯记录啦！我破记录啦！”
学会憋气后 ， 老师才开始教我们下水游泳 ， 由于我学会了憋气 ， 所以下水后 ， 我也不害怕了 ， 一天的功夫会自己独立游来游去 ， 我终于战胜了自己！

小学四年级上册作文500字 我战胜了自己写法怎么样？

昨天晚上 ， 爸爸答应带我去玩我梦寐以求的“小英雄拓展训练”游戏 ， 以至于我兴奋的一晚上都没有睡着觉 ， 所以第二天很早就起床了 。
“小英雄拓展训练”是一个很刺激的游戏 ， 主要是让你从高处出发 ， 然后跨过一道道障碍 ， 最后到达终点 。到达终点后 ， 只要你愿意 ， 你也可以在那些吊在空中的用绳子编织出来的笼子和过道只见爬来爬去 ， 但是这一切都是十分令人害怕的 。尽管我很胆小 ， 但我仍想试一试 。
到了这里 ， 爸爸帮我买了门票 ， 跟我说：“进去吧 。”我有点儿不放心的问爸爸：“爸爸 ， 你不进去吗？”“爸爸在外面看着你玩 ， 快去吧！”爸爸回答道 。我只好一个人进去了 。走进游戏区 ， 工作人员帮我穿上了威亚 ， 便让我自己活动了 。我踩着摇摇晃晃的楼梯走到了最高处 ， 我抬头一看 ， 就后悔来玩这个游戏了 。只见前方“危机四伏” ， 狭窄的木桥左摇右晃 ， “好动”的滚筒好像只要我稍微用点儿力就会从上面掉下去……就在我正要打退堂鼓的时候 ， 突然听见了爸爸的声音 ， 我顺着声音一看 ， 爸爸正站在游戏区外冲我喊道：“孩子 ， 别害怕 ， 加油！”我听了 ， 鼓起勇气 ， 勇敢的迈出了第一步 。在摇摆不定的木桥上 ， 我的腿直发抖 ， 我都快吓哭了 。但我的脑海里又回忆起了爸爸的话 ， 于是 ， 我继续坚强的走了下去 。时间一分一秒的过去了 ， 我终于走到了终点 ， 我朝爸爸望去 ， 只见爸爸冲我竖起了大拇指 。游戏结束后 ， 我骄傲的告诉爸爸：“我再也不是那个胆小的女孩了 ， 从此以后 ， 我会变的更加坚强！“

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