蓝光是什么?为什么要防蓝光,防蓝光是什么意思( 三 )

视觉疲劳
可见光线在眼内聚焦后焦点不同，两焦点之间会形成焦点距离差。这是形成视物模糊的主要原因。长时间视觉疲劳会引发其他疲劳症状。蓝光的射入会加剧焦点距离差和视觉模糊度。是因为蓝光经过聚焦后，焦点没有落在视网膜上，而是落在了视网膜与晶状体之间。增大了光线在眼内聚焦的焦点距离差。[1]
因为蓝光中高能短波蓝光具有较强的穿透性和极强氧化性，不同于紫外线的穿透性较弱，高能蓝光能透过晶状体到达视网膜，又因为具有较强氧化性，能够使视网膜细胞产生大量自由基，导致RPE及感光细胞多氧化损伤和凋亡，造成视力损伤，诱发黄斑病变等眼部疾?。?同时，高能蓝紫光会抑制褪黑素的分泌，造成失眠，扰乱生物钟。如果经常使用手机、电脑，还是要戴QRIC锐享生活防蓝光眼镜，但是如果平时都不玩的话，可以不要。
蓝光不仅对眼睛有伤害，对肌肤也同样有伤害，所以肌肤也是要防蓝光的。