白萝卜是一种根茎类蔬菜 ， 性质温和，具有清热解毒和健胃消化的功效 。适量饮用白萝卜海带排骨汤可以起到化痰止咳的作用，排骨富含肌氨酸，能增强体力，使人精力充沛，每天喝一些白萝卜海带排骨汤可以增强体力 。
海带简介
海带，是多年生大型食用藻类 。孢子体大型，褐色，扁平带状 。分叶片、柄部和固着器 ， 固着器呈假根状 。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊 。具有黏液腔 ， 可分泌滑性物质 。固着器树状分支，用以附着海底岩石，生长于水温较低的海中 。 
【排骨海带萝卜可以一起炖吗,萝卜能和海带一起炖排骨吗】海带成本低廉 ， 营养丰富，是一种重要的海生资源 。藻体为长条扁平叶状体，褐绿色，有两条纵沟贯穿于叶片中部，形成中部带，一般长1.5-3m，宽15-25cm，最长者可达6m，宽可达50cm 。

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