螃蟹和红薯能一起吃吗,地瓜和螃蟹能一起吃吗( 三 )

2、富含鞣酸的食物
螃蟹是一种高蛋白质食物，但是要避免和柿子、浓茶、石榴、李子、山楂、葡萄等高鞣酸的食物一起吃，一起吃之后鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的络合物，不仅降低营养，可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。
3、高脂肪的食物
螃蟹本身就属于高脂肪、高胆固醇的食物，对于肥胖、血脂偏高的人群而言，吃了螃蟹之后要少吃其他的高脂肪食物，以免加重肥胖和高血脂，如猪油、大肥肉、扣肉、五花肉、猪内脏、鸡皮、鸭皮等等。
所以，螃蟹虽然肉质鲜美，营养丰富，但食用时也要注意吃要得法，避免与相克相害的食物大量同食，才能发挥螃蟹的更好食用价值。
蟹肉及地瓜的营养功效很好，特别是在金秋季节，蟹肉大味美。食用螃蟹时，也应注意一些禁忌问题，即螃蟹与地瓜最好不要同时食用，因为容易引起不良反应，特别是螃蟹与甘薯同食，易引起人体结石。
红薯属于蔬菜类型的它含有大量的淀粉之类，而螃蟹属于海鲜类它含有大量的旦白质，一般红著不能与海鲜类同吃，螃蟹属海鲜类所以红著与螃蟹不能一起吃。
红薯和螃蟹可以一起同吃但不能多吃多吃反而不美

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5、红薯可以和蟹一起吃吗秋天是收获的季节，红薯、螃蟹纷纷上市，现在很多人都关心食物相克的问题，那么红薯跟螃蟹能不能一起吃呢？
螃蟹红薯
1 红薯跟螃蟹能不能一起吃
可以少量一起吃，不宜过量同食。
1.螃蟹主要含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等成分，而红薯中主要含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，二者的营养成分并不冲突，可以同食。
且螃蟹和红薯都是秋季常见的食物，都是蒸一蒸就能吃了的，因此日常生活中其实很多人都会将这两种食物放在一起吃的。
2.注意：二者不能一起吃太多了，因为因为螃蟹性寒，食用后会损伤脾胃阳气，降低消化能力，吃了螃蟹之后再吃较多的红薯，很容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。
2 螃蟹和红薯吃了怎么办
1.螃蟹和红薯适量同食，或者本身消化能力比较好的人，一般不会出现不适，不必担心。
2.如果消化能力差，或者吃多了螃蟹和红薯，那么很可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适，情况不严重可以按摩、热敷一下腹部，喝点热水休息一下，严重的如腹泻不止，则建议到正规医院就诊。
3 海蟹和红薯能一起吃吗
可以一起吃。
海蟹和螃蟹品种不同，但其实在营养成分上面相差不大，都是含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等，和红薯的营养成分并不冲突，可以适量一起吃。但是海蟹同样是寒凉性的食物，和红薯一起吃多了容易消化不良，因此吃的时候要注意适量。