豆腐|怎样把内酯豆腐从盒子中完整取出( 二 )


2.坏处:内酯豆腐由大豆制成,属于高蛋白、高嘌呤食物。大量食用内酯豆腐可能会导致蛋白质摄入过多,难以消化,会增加胃肠负担,容易引起人体消化不良。此外,肾病患者还可因大量摄入蛋白质而增加肾脏代谢负担,从而导致病情加重。此外,由大豆制成的内酯豆腐的嘌呤含量也不小。痛风患者食用后也会诱发痛风或加重痛风症状。